algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

حلول فعالة لجسم أكثر رشاقة في يوم واحد

حلول فعالة لجسم أكثر رشاقة في يوم واحد

لو كنت تخططين لحفل زفافك أو عيد ميلادك أو أي حدث ترغبين أن تكوني فيه الأفضل فهناك طرق ممكنة تجعلك أنحف وأكثر

إقرأ المزيد
3 أسرار للحصول على جسم رشيق بعد سن الخمسين

3 أسرار للحصول على جسم رشيق بعد سن الخمسين

إذا بلغت من العمر سن الخمسين فهذا التقرير سيكون مميز لك لأنه تستطيع من خلاله التعرف علي أفضل الطرق للحصول علي

إقرأ المزيد
كل ما تريد معرفته عن الكبسولة المبرمجة لعلاج السمنة

كل ما تريد معرفته عن الكبسولة المبرمجة لعلاج السمنة

أطعمة ومشروبات هتساعدك للتخلص من دهون البطن

أطعمة ومشروبات هتساعدك للتخلص من دهون البطن

علاج النحافة .. نصائح لزيادة الوزن بسرعة وأمان

علاج النحافة .. نصائح لزيادة الوزن بسرعة وأمان

5 نصائح عشان تتحكم فى شهيتك خلال فصل الشتاء؟ 

5 نصائح عشان تتحكم فى شهيتك خلال فصل الشتاء؟ 

كيفية القيام بتمرين بلانك بطريقة صحيحة؟ .. تجنبى هذه الأخطاء الثلاثة

كيفية القيام بتمرين بلانك بطريقة صحيحة؟ .. تجنبى هذه الأخطاء الثلاثة

عادات غير صحية إن لم تتخلي عنها فلن تفقدي الوزن أبداً

عادات غير صحية إن لم تتخلي عنها فلن تفقدي الوزن أبداً

عادات تجعلك تكتسب الدهون الحشوية أو الكرش .. تجنبها

عادات تجعلك تكتسب الدهون الحشوية أو الكرش .. تجنبها

لا يقتصر الحفاظ على اللياقة البدنية على التمارين وحرق السعرات الحرارية فقط من الضروري أيضا الحفاظ على نمط حي

إقرأ المزيد
أهم النصائح لتحافظي على منحنيات جسمك عند خسارة الوزن

أهم النصائح لتحافظي على منحنيات جسمك عند خسارة الوزن

كيف تحافظين على منحنيات جسمك التي تمنحك الجاذبية عند خسارة الوزن وهل هناك أي خدع أو نصائح لتحقيق ذلك يخبرك ال

إقرأ المزيد
بدون رياضة .. طرق بسيطة وتحصلين على بطن مسطح

بدون رياضة .. طرق بسيطة وتحصلين على بطن مسطح

قواعد اللياقة البدنية للحفاظ على جسمك .. طبيقيها

قواعد اللياقة البدنية للحفاظ على جسمك .. طبيقيها

تخلصي من دهون الأفخاذ ونحتها بطريقة صحيحة

تخلصي من دهون الأفخاذ ونحتها بطريقة صحيحة

ريجيم "آبس" أحدث أنظمة الدايت للتخلص من دهون البطن

ريجيم "آبس" أحدث أنظمة الدايت للتخلص من دهون البطن

هل تعلمين لماذا عليك ممارسة الرياضة في الصباح؟

هل تعلمين لماذا عليك ممارسة الرياضة في الصباح؟

كيف يساعد الكرنب على فقدان الوزن؟

كيف يساعد الكرنب على فقدان الوزن؟

تخلصي من دهون الرقبة بهذه الطرق

تخلصي من دهون الرقبة بهذه الطرق

هل تعلمين كيف تتخلصين من دهون الرقبة بسرعة لا تقلقي لأنك ستعلمين في هذا الموضوع أهم الطرق الفعالة التي تساعدك

إقرأ المزيد
7 أسباب تجعل التفاح افضل طريقة لإنقاص الوزن

7 أسباب تجعل التفاح افضل طريقة لإنقاص الوزن

على الرغم من وجود أنظمة غذائية شائعة لا توصي بتناول التفاح نظرا لارتفاع عدد الكربوهيدرات فيها فإن الاعتقاد ب

إقرأ المزيد
فاكهة تحرق دهون الجسم عند تناولها بانتظام!

فاكهة تحرق دهون الجسم عند تناولها بانتظام!

هل قهوة الليمون تحرق الدهون وتساعد فى خفض الوزن؟

هل قهوة الليمون تحرق الدهون وتساعد فى خفض الوزن؟

مشروبات لحرق دهون الوجه .. تناوليها

مشروبات لحرق دهون الوجه .. تناوليها

مشروب دافئ يقضي علي الدهون الحشوية أثناء النوم

مشروب دافئ يقضي علي الدهون الحشوية أثناء النوم

كيفية إزالة الترهل أسفل البطن بالجراحة أو الرياضة

كيفية إزالة الترهل أسفل البطن بالجراحة أو الرياضة

5 عادات يومية هتحافظ على عضلاتك قوية

5 عادات يومية هتحافظ على عضلاتك قوية

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي

استطلاع رأي

هل تتوقع السيطرة على فيروس كورونا قريبا
هل تتوقع السيطرة على فيروس كورونا قريبا

الاستطلاعات السابقة

الأكثر قراءة

1

نوع عطرك يعبر عن شخصيتك.. العطر الحار يمنحك القوة

2

شاهدي| شاكيرا تقضي اجازتها مع مدربها.. في البحر

3

فيديو لمسؤول نيجيري يفقد الوعي بسحر ساحر

4

شروط مثيرة للجدل لحضور حفل عمرو دياب في مصر

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر