algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

 5 أخطاء شائعة احذروها بعد الأكل.. تسبب زيادة الوزن

5 أخطاء شائعة احذروها بعد الأكل.. تسبب زيادة الوزن

إن بعض العادات الشائعة ما بعد الوجبة يمكن أن تؤثر سلبا على عملية الهضم والصحة العامة والرفاهية بحسب ما ورد ف

إقرأ المزيد
رجيم الرمان والزبادي لتفتيت الدهون وخسارة الوزن

رجيم الرمان والزبادي لتفتيت الدهون وخسارة الوزن

بينما يرتبط الرمان بفقدان الوزن نظرا لغناه بالألياف المعتدلة والتي تعزز الشعور بالشبع فإن الزبادي يعتبر مصد

إقرأ المزيد
 هل المشي ينحف البطن والخصر؟

هل المشي ينحف البطن والخصر؟

 3 مشروبات للتخلص من السموم وفقدان الوزن

3 مشروبات للتخلص من السموم وفقدان الوزن

فتاة تخسر 30 كيلوجرامًا دون التوقف عن الحلويات.. ماذا فعلت؟

فتاة تخسر 30 كيلوجرامًا دون التوقف عن الحلويات.. ماذا فعلت؟

 3 أشياء يجب التوقف عنها للتخلص من دهون الجسم

3 أشياء يجب التوقف عنها للتخلص من دهون الجسم

 فوائد عشبة الشيح للتنحيف لن تتخيليها!

فوائد عشبة الشيح للتنحيف لن تتخيليها!

أطعمة تساعد على كبح الشهية.. جربيها

أطعمة تساعد على كبح الشهية.. جربيها

تعرفي على أفضل أنواع المكسرات لصحة الجسم وخسارة الوزن

تعرفي على أفضل أنواع المكسرات لصحة الجسم وخسارة الوزن

المكسرات من الأغذية الصحية لصحة الجسم لغناها بالبروتين والدهون الصحيةكما أنها تحتوي على نسب قليلة من الكربوه

إقرأ المزيد
7 نصائح لتوظيف كوب الشاي في إنقاص الوزن

7 نصائح لتوظيف كوب الشاي في إنقاص الوزن

يتميز مشروب الشاي بأكثر من مجرد نكهة مريحة فهو محبوب لمذاقه الغني وتأثيراته المجددة فعلى سبيل المثال كوب من

إقرأ المزيد
في الصيف.. 7 عناصر غذائية خارقة لحرق دهون البطن بسرعة

في الصيف.. 7 عناصر غذائية خارقة لحرق دهون البطن بسرعة

إليك أفضل 10 فواكه قليلة السكر

إليك أفضل 10 فواكه قليلة السكر

9 أطعمة مجربة تخلصك من دهون البطن للأبد

9 أطعمة مجربة تخلصك من دهون البطن للأبد

 وصفة ماء الكمون للفقدان الوزن الزائد

وصفة ماء الكمون للفقدان الوزن الزائد

 رجيم احتباس السوائل.. وأبرز النصائح

رجيم احتباس السوائل.. وأبرز النصائح

6 طرق لتحسين التمثيل الغذائي وفقدان الوزن

6 طرق لتحسين التمثيل الغذائي وفقدان الوزن

7 مشروبات صباحية تخلصك من الكرش

7 مشروبات صباحية تخلصك من الكرش

من المحتمل أن يعاني الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الطعام ويمارسون القليل من التمارين الرياضية من ترا

إقرأ المزيد
مفتاح حرق الدهون.. روتين سهل لفقدان الوزن

مفتاح حرق الدهون.. روتين سهل لفقدان الوزن

يمكن أن تتحول محاولة إنقاص الوزن في بعض الأحيان إلى معركة شاقة لا يمكن الفوز بها فبغض النظر عن مدى صحة واتز

إقرأ المزيد
 قبل عيد الأضحى .. تعرفي إلى أفضل فاكهة لسد الجوع وإنقاص الوزن

قبل عيد الأضحى .. تعرفي إلى أفضل فاكهة لسد الجوع وإنقاص الوزن

 9 أطعمة ومشروبات تدمر خططك لإنقاص الوزن.. تجنبها!

9 أطعمة ومشروبات تدمر خططك لإنقاص الوزن.. تجنبها!

 ريجيم سريع لخسارة الوزن قبل عيد الأضحى

ريجيم سريع لخسارة الوزن قبل عيد الأضحى

 عصائر طبيعية للتخلص من دهون البطن العنيدة

عصائر طبيعية للتخلص من دهون البطن العنيدة

رجيم الفواكه لإنقاص الوزن خلال 7 أيام

رجيم الفواكه لإنقاص الوزن خلال 7 أيام

تجربة أمريكية مثيرة لمواعيد طعامك تغنيك عن الرجيم وتنقذك من السمنة والسكري

تجربة أمريكية مثيرة لمواعيد طعامك تغنيك عن الرجيم وتنقذك من السمنة والسكري

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

شقيق أنغام يثير الشكوك حول سبب وفاة أختهما "غنوة"

2

ديور Dior.. في كواليس المجموعة الراقية لخريف وشتاء 2023-2024

3

طريقة عمل صدور الدجاج المتبل المشوي عالصاج

4

طريقة عمل حلى الاوريو البارد بالحليب المكثف

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر