يحرص بعض الأشخاص على ارتداء كمامة تغطي الفم والأنف جيدا عند التعامل مع المصابين بجرثومة المعدة لاعتقادهم أن
يلعب فيتامين C وهو مضاد للأكسدة قوي دورا حاسما في الحفاظ على صحة الدماغ حيث يوفر دفاعا طبيعيا ضد التدهو
أظهرت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية مع القليل من السكريات المضافة يمكن أن يبطئ معدلات
في أيام الحر الشديد يمكن التعرض بمعدلات كبيرة لآلام الرأس خصوصا في أوقات معينة. فما السبب وراء آلام الرأس
أشارت دراسة أجراها باحثون في جامعة هارفارد ونشرتها ديلي ميل البريطانية إلى أن النساء اللاتي يتناولن بانتظام
هناك طرق أكثر لطفا لبدء يومك من الاستحمام بماء بارد. ومع ذلك فإن الفوائد الصحية المذهلة كتعزيز جهاز المناعة
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
