algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

 طريقة تحضير قمر الدين "ملوكي"

 طريقة تحضير قمر الدين "ملوكي"

نقدم لكم طريقة عمل قمر الدين بشكل ملوكىبمذاق لا يقاوم ومشهي ومغذي

إقرأ المزيد
حجم الخصر والحفاظ على الصحة

حجم الخصر والحفاظ على الصحة

يعد مؤشر كتلة الجسم هو وزن الشخص بالكيلوغرام مقسومًا على مربع طوله بالأمتار (مؤشر كتلة الجسم = كجم / م 2). يتم استخدام هذه الصيغة لتحديد ما إذا كنت تعانين

إقرأ المزيد
أسباب لم تفكروا بها يوماً تمنعكم من الحصول على بطن مسطح .. تعرفي عليها

أسباب لم تفكروا بها يوماً تمنعكم من الحصول على بطن مسطح .. تعرفي عليها

نصائح للتخلص من دهون البطن أثناء النوم .. تعرفي عليها

نصائح للتخلص من دهون البطن أثناء النوم .. تعرفي عليها

هل تناول الماء مع الليمون على الريق يساعد على خسارة الوزن؟

هل تناول الماء مع الليمون على الريق يساعد على خسارة الوزن؟

اخسري وزنك في رمضان بإتباع الصيام المتقطع!

اخسري وزنك في رمضان بإتباع الصيام المتقطع!

 أخطاء بسيطة تتسبب فى زيادة وزنك .. تجنبيها!

أخطاء بسيطة تتسبب فى زيادة وزنك .. تجنبيها!

أحمي نفسك من زيادة الوزن في الحظر المنزلي تناول البروتين والألياف..!

أحمي نفسك من زيادة الوزن في الحظر المنزلي تناول البروتين والألياف..!

 معلقة يومياَ على الريق تخلصك من وزنك الزائد

معلقة يومياَ على الريق تخلصك من وزنك الزائد

يعاني العديد من الأشخاص فى الوقت الحالى، خلال أيام العزل المنزلى، من فتح الشهية مما يجعلهم أكثر عرضة للسمنة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك المعلقة السحرية على الريق، لقمه الشهية طوال اليوم.

إقرأ المزيد
هل تعلمي أن المعكرونة تساعد على خسارة الوزن؟

هل تعلمي أن المعكرونة تساعد على خسارة الوزن؟

أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول المعكرونة يمكن أن يساعد على خسارة الوزن. ووجد باحثون من جامعة تورنتو في كندا أنه من الخطأ استبعاد هذا النوع من الطعام من

إقرأ المزيد
وجبة سحرية للتخلص من زيادة الوزن أثناء فترة العزل المنزلي

وجبة سحرية للتخلص من زيادة الوزن أثناء فترة العزل المنزلي

مشروبات طبيعية للتخسيس .. تعرفي عليها

مشروبات طبيعية للتخسيس .. تعرفي عليها

فوائد تناول عصير ليمون على الريق .. تعرفي عليها

فوائد تناول عصير ليمون على الريق .. تعرفي عليها

في ظل كورونا .. كيف تمارس الرياضة في المنزل؟

في ظل كورونا .. كيف تمارس الرياضة في المنزل؟

هل من الآمن ممارسة الرياضة فى الخارج أثناء تفشى فيروس كورونا؟

هل من الآمن ممارسة الرياضة فى الخارج أثناء تفشى فيروس كورونا؟

تعرفي على فوائد تناول مشروب الثوم للحصول على قوام رشيق

تعرفي على فوائد تناول مشروب الثوم للحصول على قوام رشيق

قبل الصيف .. إحرقي الدهون  فى 7 أيام فقط

قبل الصيف .. إحرقي الدهون فى 7 أيام فقط

تبحث كل فتاة قبل الصيف عن حل سريع للتخلص من وزنك الزائد وتحويل جسمك لماكينة حرق، إليك خطة الريجيم يقدمها موقع "برايت سايد".

إقرأ المزيد
ستة خيارات لوجبات خفيفة صحية تساعدك في إنقاص الوزن

ستة خيارات لوجبات خفيفة صحية تساعدك في إنقاص الوزن

فقدان الوزن هو عملية صعبة ومعظم خطط النظام الغذائي يمكن أن تجعلك تشعرين بالحرمان والتعاسة، ويمكن أن تزيد أيضًا من شغفك للأطعمة غير الصحية

إقرأ المزيد
لوعايزه تتخلصى من الكرش بعد الولادة .. إليكِ التفاصيل

لوعايزه تتخلصى من الكرش بعد الولادة .. إليكِ التفاصيل

اللياقة الجماعية

اللياقة الجماعية

 دراسة: تنصح بشرب عصير البرتقال .. أليكِ التفاصيل

دراسة: تنصح بشرب عصير البرتقال .. أليكِ التفاصيل

فى اليوم العالمى للسمنة طرق لتحويل جسمك لماكينة حرق .. تعرفي عليهم

فى اليوم العالمى للسمنة طرق لتحويل جسمك لماكينة حرق .. تعرفي عليهم

أفضل النصائح لتخفيف الوزن يجب اتباعها

أفضل النصائح لتخفيف الوزن يجب اتباعها

تريدين أن تفقد الوزن بشكل طبيعي؟ ضعي هذه النصائح  في اعتبارك

تريدين أن تفقد الوزن بشكل طبيعي؟ ضعي هذه النصائح في اعتبارك

  • السابق
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر