إن مجرد الذهاب للصالة الرياضية أو التعرق أثناء التمرين الصعب لا يكفيان لفقدان الوزن. النظام الغذائي المتوازن
دهون الجسم - خصوصا دهون الظهر - من أكثر الأشياء المزعجة التى تزيد من خطر الإصابة بالأمراض وبالرغم من أن هناك
يرغب الجميع بتحقيق الوزن المثالي ولكن بالنسبة للعديد من الناس تقف كل من العقبات الجسدية والعقلية في طريقهم.وك
دهون البطن من أهم المشاكل التي تواجه أصحاب الوزن الزائد ويحرصون على اتباع العديد من الأنظمة الصحية للقضاء على
بمجرد أن نقرر التخلص من هذه الكيلوغرامات الإضافية لا يمكننا الانتظار لفقدان الوزن من أجل الحصول على نتائج
عادة ما يبتعد مراقبو الوزن عن منتجات الألبان حيث يعتقد على نطاق واسع أن الحليب ومنتجات الألبان يمكن أن تجعلك
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
