يعتبر المشي من أنواع الرياضة التي تعود بالكثير من الفوائد على الجسم ولهذا ينصح الخبراء بممارستها يوميا أو 3
كشفت المغنية الأميركية مايلي سايروس أنها لم تعد تتبع نظاما غذائيا نباتيا صارما لأنه بات يؤثر سلبا على صحتها
نظرا لأن الكثيرين منا عالقون في المنزل بسبب فيروس كورونا فإننا نميل إلى تناول المزيد من الأطعمة غير الصحية
لا شك في أن أفضل الطرق لخسارة الوزن واستعادة الرشاقة تقوم على تناول الطعام الصحي والتخلي عن العادات الغذائية
ذكر تقرير لموقع Express البريطاني أن تناول أحد أنواع المشروبات خلال وجبة الفطور يمكن أن يسبب مع مرور الوقت
يحتوي زيت القرفة الطبيعي على الكثير من الخصائص التي يمكن الاستفادة منها من أجل تذويب دهون البطن ويمكن تحضيره
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
