يعد انتفاخ البطن من أكثر الأعراض المزعجة التي يعاني منها الكثيرين في رمضان وذلك بعد تناول وجبة الإفطار مما ي
الخروب واحد من المشروبات الباردة التي يفضل الكثير تناولها خلال شهر رمضان الكريم بعد الإفطار للتمتع بمذاقها ال
كشفت دراسة حديثه أن فيتامين B12 يقوم بدور رئيسي في إعادة برمجة الخلايا وتجديد الأنسجة إضافة إلى قدرته على تكو
فيتامين ب 12 المعروف أيضا باسم الكوبالامين هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورا حيويا في الحفاظ على الخلايا العص
نقص الحديد في الجسم قد يؤدي إلى الإصابة بحالة من فقر الدم وإلى أعراض مثل: التعب الشديد.. أما نقص الفيتامين د
تعد حمية الفاكهة من أنواع الحميات التي توفر العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة مما يجعل
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies