يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول بعض الأطعمة والمشروبات خلال فصل الشتاء بهدف رفع مناعة الجسم بشكل كبير ومن ثم تقليل
يوضح تقرير نشر في Verywell Health أن هناك خمس عادات صباحية بسيطة فقط قد تسهم في تحسين الحالة الصحية للفرد وتش
عادة ما يقترن فصل الصيف بالإجازات والرحلات مما يدفع إلى تناول الوجبات خارج المنزل بشكل متكرر والاستمتاع بالم
يرتكب بعض الأشخاص عادات خاطئة عند تناول وجبة العشاء في الرجيم تجعلهم يواجهون صعوبة كبيرة في إنقاص الوزن مما
الهالات السوداء تصبح مشكلة شائعة خلال شهر رمضان نتيجة للسهر الطويل قلة الترطيب والتغيرات في النظام الغذائي.
رائحة النفس الكريهة من المشكلات الأكثر شيوعا خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك ويرجع السبب إلى عوامل مت
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
