مع بلوغ سن الثلاثين يحدث في الجسم تغيرات فسيولوجية هامة تؤثر على الوزن بشكل كبير ومنها التمثيل الغذائي وكتل
يظن البعض أن هناك فواكه معينة بمجرد تناولها يخسر الجسم وزنه وأنها تفقد الجسم قدر كبير من وزنه وأنها محرقة ده
يجد كثير من الناس صعوبة في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة لذا سلط خبراء التغذية الضوء على أهمية العادات الصبا
إذا كنت ترغب في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وتجنب مضاعفاته هناك أشياء عليك القيام بها كل الصباح.نستعرض في الت
يعد عيد الفطر مناسبة مليئة بالفرح والتجمعات العائلية حيث تكثر الحلويات والأطعمة الدسمة التي قد تؤدي إلى زياد
بعد فترة من انتهاء الرجيم يزداد وزن بعض الأشخاص مرة أخرى دون معرفة السبب وراء ذلك ما يشعرهم بالحزن واليأس و
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
