حذرت خبيرة تغذية تركية من أن الإكثار من الشاي والقهوة بشكل مفرط يزيد العطش في نهار رمضان. كما حذرت من الإكثار
لا تنسي تقديم الفواكه الطازجة على سفرة رمضان قدمي وصفة شهية جدا من وصفات سلطات الفواكة الخفيفة والمفيدة.المق
تحتاجين لتقديم وصفات من السلطات السهلة في إعدادها على سفرة إفطار رمضان والتي تقدم بجانب أطباق الأرز واللحوم
تتبعي خطوات عمل برياني الدجاج على الأصول وقدميه بجانب السلطات والمقبلات الرمضانية المفضلة.المقادير- دجاجة مق
خلال شهر رمضان المبارك يتغير النظام الغذائي بشكل كامل وهنالك الكثير من الأشخاص الذين يطرأ على أوزانهم الارتف
تنتشر بين الصائمين خلال شهر رمضان المبارك بعض العادات الغذائية الخاطئة مما يتسبب في مشاكل كثيرة تؤرقهم وقد تص
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies