تتعرض البشرة خلال فصل الشتاء للعديد من المشكلات أبرزها الجفاف وذلك بسبب عوامل متعددة تتعلق بالعادات اليومية
مع بداية موسم الشتاء وارتفاع درجات البرد القارس يتزايد شعور الجوع لدى الكثيرين. هذا الشعور يدفع البعض لتناول
ستساعدك وصفة هذا الماسك المكونة من كميات صغيرة من الكركم الطازج وعصير الليمون على التخلص من التصبغات. فقد أثبت
يعتبر نظام الكيتو الغذائي من الأنظمة التي تعتمد بشكل رئيسي على تناول كميات منخفضة جدا من الكربوهيدرات وزيادة
يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة للغاية من الألياف في حالات معينة إلى فقدان غير مقصود للوزن بسبب انخفاض امتصاص
ربما تكون معدتك قد اعتادت على طلب المزيد من الطعام لا سيما بفي فترات الأعياد العامرة بالموائد الدسمة والأطعمة
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
