المقادير:حفنة من قشر القهوة+ملعقة صغيرة من الكمون+نصف ملعقة من الشاي الأخضر+القليل من عشبة المريمية+كوب من الماءطريقة التحضير: ضعي المكونات جميعها في وعاء يحتوي على كوب من الماء، ثم ضعي الوعاء فوق النار واتركي ليغلي لمدة 10 دقائ, بعدها اتركي المشروب ليبرد قليلاً وافصلي المكونات عن الخلطة
حتى تستطيع حواء التخلص من مشكلة الارداف والوصول الي حل لهذه المشكلة وتحقق حلمك بالحصول على قوام مثالي لابد أن تضع فالاعتبار قائمة الممنوعات وضعها الدكتور محمد فتحي استشاري التخسييس والسمنة وعدم الاقتراب منها نهائيا حتى التخلص من المشكلة، أو عمل يوم كل أسبوع لتتناولى القليل منها وبعد ما تتخلصي من المشكلة ممكن تاكلي منها بحساب.
هل تعانى من دهون البطن والأرداف وتريدين التخلص منها بطريقة طبيعية للحصول على قوام رشيق ومثالى، اليك مشروب الكاجو والزنجبيل أحرصى على تناوله يوميا للحصول على قوام رشيق. مكونات المشروب:- نصف كوب حليب سائل منزوع الدسم، أو كوب زبادي.- حبة تفاح متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة. - ملعقة كبيرة من الكاجو المفروم.
السمنة عند الأرداف من أكثر الأمور المزعجة للسيدات والفتيات، بالرغم من أن الأرداف موضة وتشكل المكان الأنسب لجمال المرأة.هناك العديد من الامور التي تسبب السمنة والبدانة عند الأرداف، إلى جانب شكل الجسم والعامل الوراثي على السيدة الإمتناع عن بعض الأمور لتقليص حجم الردفين.- عدم النوم مباشرة بعد تناول لأنه يتخزّن كدهون فى بعض أماكن الجسم ومنها الأرداف.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
