وصفة بعد السحور لإذابة دهون البطن والأرداف
03:50 م - الأحد 26 يونيو 2016
تعاني أغلب النساء من دهون منطقة البطن ومنطقة الارداف، لذلك تعرفي علي هذه الوصفة السحرية التي يمكنك تناولها بعد السحور لتساعدك في انقاص وزنك وحرق الشحوم وإذابة دهون البطن والأرداف وأنت نائمة.
هذه الوصفة عبارة عن مزيج القرفة والعسل وأي عنصر يحتوي على فيتامين سي كالليمون أو الغريب فروت، وفقًا لموقع "JBC".
طريقة التحضير:
-ضعي ملعقة من العسل وملعقة من القرفة ثم أضيفي نصف كوب من الماء الفاتر وعصير ثمرة غنية بفيتامين سي ونصف ملعقة من قشور الليمون المبروش.
-قومي بخلط المكونات جيدًا بالملعقة أو بالخلاط واشربيه بعد السحور بربع ساعة وستلاحظين النتائج بعد أيام.
