تخلصي من دهون الأرداف والخصر بهذا الخلطة
03:18 م - الثلاثاء 20 ديسمبر 2016
المقادير:
حفنة من قشر القهوة
-ملعقة صغيرة من الكمون
-نصف ملعقة من الشاي الأخضر
-القليل من عشبة المريمية
-كوب من الماء
طريقة التحضير:
ضعي المكونات جميعها في وعاء يحتوي على كوب من الماء، ثم ضعي الوعاء فوق النار واتركي ليغلي لمدة 10 دقائ, بعدها اتركي المشروب ليبرد قليلاً وافصلي المكونات عن الخلطة
تناوليها بعد كل وجبة واخسري حوالي كيلوجرامين خلال أيام معدودة وخصوصاً من منطقة الأرداف والخصر.تخلصي من دهون الأرداف والخصر بهذا الخلطة
