فوائد عديدة لتناول المشمش المجفف لصحة الانسان.. الا ان الكثيرين لا يعرفون فوائد المشمش المجفف لصحتهم، وكيف يمكن استخدامه لعلاج بعض المشاكل التي يعانون منها.. إليك أهم فوائده يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة. - مقاومة السرطان: فهو يحمي الجسم من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان الكبد.- فقر الدم: يحتوي المشمش المجفف على نسبة عالية من الحديد مما يجعله
ربما تشعرين بالملل من كونك تحت ضغط هائل لمراقبة كل ما تتناولينه، ولكن لا تحرمي نفسك من تناول كل ما تشتهي نفسك على أن يكون بكمية منطقية، وفي خلال رحلة البحث عن المشروبات المغذية وجدنا عصير الليمون من أكثر العصائر المفيدة للحامل وللجنين أيضا، إليك الفوائد في السطور التالية، ولكن إذا كنتِ تعانين من الحموضة لا يفضل تناوله بصورة كبيرة؛ منعا لتهيج المعدة
نعلم جميعا أن الموز يعزز الطاقة على الفور وهو الغذاء المثالى بعد التمرينات الرياضية، ولكن الموز يحتوى أيضا على العديد من الفوائد للجمال وتحسين الجلد الجاف والشعر المجعد، وفيما يلى خمس طرق يمكنك بها الاستفادة من فوائد الموز: 1- الأسنان الصفراء: وفقا لدراسة نشرت فى مجلة علم العقاقير فإن فرك الأسنان بقشرة الموز الناضجة يمكن أن يساعد كثيرا فى تبييض الأسنان، افركى أسنانك
الياسمين متاح على نطاق واسع ومستخدم بشكل رئيسى باعتباره معطراً للغرف أو فى منتجات التجميل والبخور، ومع ذلك.. هل تعلم أن زيت الياسمين له أيضا فوائد صحية معينة؟ إليكم بعض الفوائد الرائعة لهذا الزيت الطبيعى: مضاد للاكتئاب: وجد أن زيت الياسمين لديه القدرة على رفع الحالة المزاجية لعلاج الاكتئاب، فعند وضع زيت الياسمين على البطن يلاحظ ارتفاع معدلات التنفس والشعور
أوصى خبراء التغذية بإضافة زيت الزيتون على الطعام لما فيه من فوائد عديدة، ويتحدث عن هذه الفوائد الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة قائلا إنه:- منشط قوي للجسم ويعالج الاحساس بالخمول - يساعد على فقد الوزن الزائد لقدرته على حرق الدهون- يعالج حالات الامساك والانتفاخ لأنه يساعد على الاسراع من الهض
عندما يتعلق الأمر بالشعر والجلد والصحة العامة فإن معظمنا يفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية بدلا من العلاجات المكلفة.. ولمَ لا ؟ لماذا علينا استخدام تلك العلاجات التى لا نعرف مقدار ما تحتوى من المواد الكيميائية؟ ما أحبه بشدة بشأن العلاجات المنزلية هو ذلك المكون الواحد الذى يمكن استخدامه فى أكثر من وصفة نظرا لفوائده المختلفة، مثل استخدام الكزبرة للسيطرة على تساقط الشعر وعلاج حب
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
