algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

ما هي الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من دهون البطن فى أسرع وقت؟

ما هي الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من دهون البطن فى أسرع وقت؟

ترتبط الدهون الحشوية الزائدة ارتباطا وثيقا باضطرابات التمثيل الغذائي مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب و

إقرأ المزيد
مشروب يساعدك على فقدان دهون البطن خلال ساعات

مشروب يساعدك على فقدان دهون البطن خلال ساعات

يواجه العديد من الأشخاص صعوبات وتحديات كبيرة للتخلص من الدهون الزائدة خاصة في منطقة البطن حيث إن الرغبة في فق

إقرأ المزيد
هل تعلمي أن الصيام المتقطع لإنقاص الوزن يضر بكتلة عضلات الجسم؟

هل تعلمي أن الصيام المتقطع لإنقاص الوزن يضر بكتلة عضلات الجسم؟

ما هو الوقت المناسب لتناول الوجبات قبل التمارين؟

ما هو الوقت المناسب لتناول الوجبات قبل التمارين؟

هل تساعد الشيكولاتة البيضاء فى فقدان الوزن؟

هل تساعد الشيكولاتة البيضاء فى فقدان الوزن؟

تتعرض النساء لزيادة الوزن 4 مرات فى حياتها .. تعرفى عليهم

تتعرض النساء لزيادة الوزن 4 مرات فى حياتها .. تعرفى عليهم

أسرع ريجيم لحرق الدهون وإنقاص الوزن قبل العيد

أسرع ريجيم لحرق الدهون وإنقاص الوزن قبل العيد

 قواعد ذهبية لإنقاص الوزن بعد سن السبعين .. جربيها

 قواعد ذهبية لإنقاص الوزن بعد سن السبعين .. جربيها

نصائح لتخسيس الدراعات والأرداف بسهولة .. جربيها

نصائح لتخسيس الدراعات والأرداف بسهولة .. جربيها

تخسيس الذراعين والأرداف من أكثر المهام صعوبة لدى كثير من الناس ومن أكثر المشاكل شيوعا أيضا وسواء كنت تهدف

إقرأ المزيد
لجسم رشيق .. اعرفي أسرار الصينيين فى إنقاص وزنهم 

لجسم رشيق .. اعرفي أسرار الصينيين فى إنقاص وزنهم 

تختلف الثقافة الصينية في تحضير واستهلاك كل وجبة اختلافا جذريا عن الثقافة الغربية يؤمنون إيمانا راسخا بتنا

إقرأ المزيد
كل ساعة إضافية يقضيها الأطفال أمام الشاشات تعرضهم لمرض مزمن .. تعرفي عليه

كل ساعة إضافية يقضيها الأطفال أمام الشاشات تعرضهم لمرض مزمن .. تعرفي عليه

تناول وجبة سكرية خفيفة فى الصباح قد يساعد على حرق الدهون

تناول وجبة سكرية خفيفة فى الصباح قد يساعد على حرق الدهون

7 عادات شائعة تؤدى لزيادة الوزن .. تجنبها 

7 عادات شائعة تؤدى لزيادة الوزن .. تجنبها 

تعرف على نظام غذائى دائم لإنقاص الوزن وتحسين صحتك

تعرف على نظام غذائى دائم لإنقاص الوزن وتحسين صحتك

وصفة من مكوّنين فقط للحصول على بطن مسطح .. تعرفي عليها

وصفة من مكوّنين فقط للحصول على بطن مسطح .. تعرفي عليها

3 خطوات بسيطة لخسارة الوزن .. جربيها

3 خطوات بسيطة لخسارة الوزن .. جربيها

كل ما تريد معرفته عن ريجيم الخضراوات والفاكهة لإنقاص الوزن

كل ما تريد معرفته عن ريجيم الخضراوات والفاكهة لإنقاص الوزن

تحتوي الفواكه والخضراوات على تركيبة غذائية مفيدة للغاية فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية ا

إقرأ المزيد
كيف يساعدك الريجيم المائى فى إنقاص الوزن؟

كيف يساعدك الريجيم المائى فى إنقاص الوزن؟

ريجيم الماء من أنواع الريجيم الأكثر شعبية والتى يتداولها الناس بكثرة فى السنوات الأخيرة ولكن لا يزال الباحثون

إقرأ المزيد
5 عصائر تساعدك فى خسارة وزنك .. اعرفيها

5 عصائر تساعدك فى خسارة وزنك .. اعرفيها

5 أطعمة خارقة لإنقاص الوزن

5 أطعمة خارقة لإنقاص الوزن

كيف تخسر وزنك عند اتباع حمية الكيتو دايت ؟

كيف تخسر وزنك عند اتباع حمية الكيتو دايت ؟

6 أسباب علمية لزيادة الوزن والسمنة المفاجئة .. تعرفي عليها

6 أسباب علمية لزيادة الوزن والسمنة المفاجئة .. تعرفي عليها

لمن بعانى من النحافة .. وصفات طبيعية لزيادة الوزن بأمان

لمن بعانى من النحافة .. وصفات طبيعية لزيادة الوزن بأمان

7 أشياء تسبب زيادة في الوزن خلال 24 ساعة

7 أشياء تسبب زيادة في الوزن خلال 24 ساعة

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

منى قطان تكشف عن المزيج العطري المثالي من KAYALI لخريف 2025

2

أحدث موديلات معاطف خريف 2025

3

طرق تنظيف المجوهرات الفضية في المنزل

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر