سيتفق معظم الناس أن كل شئ يبدو رائعا على جسم متناسب، للأسف ليس الجميع لديه هذه الهبة من جسم رائع أو وجه جميل، فى حين يميل البعض لتخزين الدهون فى منطقة المعدة يميل البعض الآخر لتخزين الدهون فى الوجه والوضع يتحول أكثر تعقيدا إذا كانوا يميلون وراثيا لتخزين الوزن فى الوجه، وهذا بدوره يتعارض مع الرغبة فى فقد الوزن تحديداً من الوجه.إ
لدى الأعشاب قدرة فائقة على إضافة نكهات متميزة للطعام فكل عشبة لها نكهتها التي تتفرد بها، وقد يتعجب البعض من تلك الأوراق القليلة التي تستقطع وتجتذ من نباتات صغيرة وخصوصاً الطازجة منها بأنها تحمل كل تلك النكهة والمذاق والملمس، وكيف أن لها القدرة على فرض نفسها عليك باحتلالها وصفات طهيك وتربعها على قائمة مكونات أطباقك الشهية،
ممّا لا شكّ فيه أنّ الكثير من الأشخاص البدناء قد تعبوا من محاولاتهم الكثيرة والمتعدّدة الوسائل لخشارة وزنهم الزّائد دون جدوى. وقد جرّبوا بالطّبعحميات غذائيّة متنوّعة لذلك الهدف إن بمفردهم في المنزل أو بمتابعة أخصّائي تغذية. وقد ييأسون لو لم تؤدّي بهم هذه الحميات المختلفة إلى نتيجة مرضيّ. لكنّ ما لا يعرفونه هو أنّ تغيير العادات الغذائيّة على المدى الطّويل تؤدّي إلى
كشفت دراسة طبية حديثة، أن المكوث في درجات حرارة منخفضة، يساعد على فقدان الإنسان لوزنه.وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية، فإن الدراسة أرجعت هذه النتائج، إلى زيادة نسبة حرق الدهون في الجسم مع انخفاض درجة الحرارة، وليس كما هو مشاع، في درجات حرارة مرتفعة.وأوضحت أن الجسم يقوم بسحب كميات أكبر من الدهون عند شعوره بالبرد، وذلك حتى يحرقها ويشعر بالدفء
تعددت الوسائل لكن الهدف واحد، وهو فقدان الوزن، لكن يبدو أن الحميات الغذائية تسير على الموضة أيضاً، سريعاً اكتشف معنا كيف تتخلص من وزنك وفقاً لأحدث نظريات 2015.حمية الدهون السوداء:إضافة زبدة مع القهوة أو حليب كامل الدسم كان من أشد الممنوعات في الحمية، لكن بفضل المبتكر"ديف اسبراي" تغير هذا، بعد أن أكد أن هذا المشروب يساعد على فقدان
هل جربت العديد من الوصفات الطبيعية لخسارة الوزن دون الحصول على النتيجة التي ترضيك، اليوم نقترح عليك عزيزتي تجربة خلطة سحرية ستخلصك من السمنة في فترة وجيزة جدا، وفي مناطق معينة من جسمك كالبطن،والأرداف مكونات الخلطة في السطور التالية:لصنع خلطة التنحيف ستحتاجين إلى ما يلي:3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل طازج ومبشور.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
