يوماً بعد يوم يتأكد العلماء أن هناك عاملاً حياً آخر يساعد على التخلص من الوزن الزائد، وهو لا يتعلق لا بالوحدات الحرارية ولا بقوة الإرادة. إنه الهورمونات..- تأثير الهورمونات فى أوزاننا لم يحظ يوماً باهتمام مثل الذى يتركز عليه اليوم. فالمتخصصون فى مكافحة السمنة يتعمقون فى أبحاثهم على دراسة الدور الذى تلعبه الهورمونات فى ظاهرة زيادة الوزن.
لا شك أن خبر تراجع الإقبال على عمليات التجميل قد وصل إليك. فالكثير من الخبراء والنساء أدلين بدلوهن فيما يخص هذا الموضوع، بمن فيهن النجمات، اللاتي انتقدن كل أنواعها بما فيها البوتوكس. النجمة راشيل وايس كانت الأكثر بلاغة عندما صرحت في إحدى مقابلاتها أنه يجب منع الممثلين ومعاقبتهم على استعمال البوتوكس تماما كما يمنع الرياضيون من استعمال المنشطات، لتأثيراته
س : لقد حاولت مرارا ولفترة طويلة إنقاص وزني، ولم أنجح في ذلك. ما رأيك في «حمية الغونادوتروبين المشيمي البشري»؟ ج : إن الحمية الغذائية المسماة باسم «حمية الجونادوتروبين المشيمي البشري» تشتمل على أخذ حقن يومية من هرمون «الجونادوتروبين المشيمي البشري» (غ م ب) (human chorionic gonadotropin) HCG))، إضافة إلى اتباع
إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام فمن المهم أن تفكر ليس فقط فيما يجب أن تأكله ولكن أيضاً يجب أن تفكر فيما يجب أن تشربه وكمية الذي تشربه أيضاً، يجب أن تحافظ على ثبات مستوى الماء في الجسم خلال التمرينات حيث إن أداء التمرينات يعمل على سرعة فقدان الماء من الجسم. إن الماء عنصر أساسي لإبقاء درجة حرارة الجسم في حالة معتدلة
إن اليوجا هي رياضة العقل والجسم والتي نشأت في الهند منذ أكثر من أربعة آلاف سنة، وترتبط هذه الرياضة بالطب التقليدي في الهند ارتباطاً وثيقاً، بالإضافة إلى ذلك فهي تجمع بين الرياضة الدقيقة والتنفس العميق والتأمل أيضاً وذلك من أجل تعزيز الصحة البدنية والعاطفية.الفوائد الصحية لليوجا:تشيـــر البحوث إلى أن اليوجا قد تساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بهذه الأمراض:- متلازمة النفق الرسغي
ترغب جميع النساء فى التمتع بجسم رشيق، وهذا ما يميز الأجسام الفرنسية، وترجع هذه الرشاقة الجذابة إلى أسرار يجب أن نتعرف جميعا عليها ونتعلم منها قللي من حجم البروتين فى نظامك الغذائي يمكن أن تأخذي أي رجل أو سيدة فرنسية إلى عشاء أمريكي أو عربي وحاولي تحديد رد فعلهم، عندما تصل الوجبة ستجدين نظرة من الاشمئزاز قد رسمت على وجوههم
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
