algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

فقدان الوزن

10 أخطاء تجنبيها في وجبة العشاء.. تزيد الوزن

10 أخطاء تجنبيها في وجبة العشاء.. تزيد الوزن

يرتكب بعض الأشخاص عادات خاطئة عند تناول وجبة العشاء في الرجيم تجعلهم يواجهون صعوبة كبيرة في إنقاص الوزن مما

إقرأ المزيد
5 عادات صباحية بسيطة لحرق دهون البطن

5 عادات صباحية بسيطة لحرق دهون البطن

لا داعي للحمية المعقدة أو التمارين الشاقة فور الاستيقاظ من النوم وبدلا من ذلك ركز على 5 عادات سهلة ولكن فع

إقرأ المزيد
 8 فواكه صيفية تنقص الوزن

 8 فواكه صيفية تنقص الوزن

أفضل الطرق لتخفيف الوزن بعد عيد الفطر

أفضل الطرق لتخفيف الوزن بعد عيد الفطر

أسباب تساقط الشعر المفاجئ عند النساء

أسباب تساقط الشعر المفاجئ عند النساء

5 مخاطر صحية لفقدان الوزن السريع

5 مخاطر صحية لفقدان الوزن السريع

هل يساعد الشمندر "البنجر" على إنقاص الوزن؟

هل يساعد الشمندر "البنجر" على إنقاص الوزن؟

5 وصفات بالزبادي لفقدان الوزن

5 وصفات بالزبادي لفقدان الوزن

10 فواكه يجب تناولها أثناء الرجيم

10 فواكه يجب تناولها أثناء الرجيم

إذا كنت ترغبين في حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن بفعالية كبيرة هناك فواكه احرصي على تناولها في الرجيم ل

إقرأ المزيد
النوم.. مفتاح سري لفقدان الوزن وتحقيق الصحة

النوم.. مفتاح سري لفقدان الوزن وتحقيق الصحة

بينما يركز الكثيرون على اتباع الأنظمة الغذائية وممارسة التمارين الرياضية لتحقيق أهدافهم في فقدان الوزن يظل أح

إقرأ المزيد
علامات تدل على إصابتك بمقاومة الأنسولين

علامات تدل على إصابتك بمقاومة الأنسولين

5 فوائد للشاي الأخضر مع الليمون

5 فوائد للشاي الأخضر مع الليمون

4 فواكه مجففة يمكنك تناولها في الرجيم لإنقاص الوزن

4 فواكه مجففة يمكنك تناولها في الرجيم لإنقاص الوزن

لمرضى الخشونة.. 8 أعشاب لتخفيف آلام الركبة

لمرضى الخشونة.. 8 أعشاب لتخفيف آلام الركبة

انتبهي.. علامات تدل على وجود مشكلة في نشاط الغدة الدرقية

انتبهي.. علامات تدل على وجود مشكلة في نشاط الغدة الدرقية

للنساء.. 9 أسباب لتأخر الدورة الشهرية

للنساء.. 9 أسباب لتأخر الدورة الشهرية

3 نصائح من خبيرة تغذية لإنقاص الوزن 2 كغم كل شهر

3 نصائح من خبيرة تغذية لإنقاص الوزن 2 كغم كل شهر

أكدت خبيرة التغذية شاليني سودهاكار في نصائح لإنقاص الوزن وتحسين الصحة بصفة عامة بأنه يجب العيش وتناول الطعام

إقرأ المزيد
التمر يساعدك في التخلص من دهون البطن.. إليكِ التفاصيل

التمر يساعدك في التخلص من دهون البطن.. إليكِ التفاصيل

التمر غني بالعناصر الغذائية الأساسية والسكريات الطبيعية والألياف ما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي متوازن. ورغ

إقرأ المزيد
الزبادي.. هل يساعد حقاً في خسارة الوزن؟

الزبادي.. هل يساعد حقاً في خسارة الوزن؟

هل الشاي بلبن صحي أم ضار للصحة؟

هل الشاي بلبن صحي أم ضار للصحة؟

5 طرق صحية لتناول العسل الأبيض أثناء الريجيم

5 طرق صحية لتناول العسل الأبيض أثناء الريجيم

بذورالشيا.. مشروب مذهل يساعد في إنقاص الوزن

بذورالشيا.. مشروب مذهل يساعد في إنقاص الوزن

الحلبة.. 8 فوائد مذهلة وخارقة في إنقاص الوزن

الحلبة.. 8 فوائد مذهلة وخارقة في إنقاص الوزن

5 أسباب تدفعك لتناول الموز على الريق

5 أسباب تدفعك لتناول الموز على الريق

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر