طريقة عمل بان كيك الموز والحبوب الكاملة
المصدر: وكالات
البان كيك من ألذ الوصفات التي يحبها الجميع ، حضريها لصغارك بمكونات غذائية مفيدة جدأ لتساعدهم علي التركيز والنشاط طوال اليوم المدرسي.
المقادير
- 2 حبة بيض.
- 3 حبات موز.
- كوب شوفان.
- ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
- ملعقة فانيلا.
- ملعقة صغيرة بيكنج باودر.
- عسل أو صوص شوكولاته للتقديم.
- ملعقة سكر.
طريقة التحضير
- قومي بهرس الموز في وعاء ثم أضيفي البيض والفانيلا والقرفة المطحونة وحركي جيدا حتى تختلط المكونات وتتجانس.
- ثم أضيفي الشوفان وحركي مرة اخرى ثم اضيفي البيكنج باودر مع التحريك.
- قومي بتسخين مقلاة على النار ثم خذي ما مقداره مغرفة من عجينة البان كيك وضعيها في وسط المقلاة حتى تنضج وتتحمر ثم اقلبي العجينة على الجهة الاخرى حتى تتحمر.
- كرري الخطوة السابقة حتى نفاذ الكمية.
- ثم قومي بوضع البان كيك في طبق التقديم وقدميه مع العسل او صوص الشوكولاته بحسب رغبتك.