تعدنا التطورات السريعة في عالم التجميل بالكثير لما بات من الممكن تحقيقه اليوم، خصوصاً في ما يتعلّق بعمليات تجميل الجسم. فحتى التقنيات التي كانت موجودة ومتوافرة قبل سنوات لم تعد تُجرى بالتقنية نفسها، بل تطورت نحو الافضل لتحقق إنجازات وتظهر المزيد من الفاعلية. هذا إضافة إلى تقنيات جديدة ظهرت في الفترة الأخيرة لتقلب المقاييس وتظهر فاعلية واضحة في كثير من الحالات.
بيكربونات الصودا. فهي تساعد أجسامكم على التخلص من الحموضة المعزّزة لتراكم الدهون ولتستفيدوا من خصائصها ليس عليكم سوى أن تحضّروا هذه الوصفة: - إمزجوا جيداً نصف ملعقة وسط من بيكربونات الصودا مع ملعقتيّ طعام من خلّ التفاح وكوب من الماء - تناولوا هذا المشروب كل صباح قبل حلول موعد الفطور. وهكذا ستخسرون نسبة كبيرة
يعتقد الكثيرون أن الشحوم تحمي البدين من الإصابة، إلا ان دراسة أجريت حديثاً أكدت أن هذه معلومة مغلوطة وذكر موقع "ميديكال ديلي" أن الدهون في جسم البدين لا تبقيه دافئاً وأنها قد تجعله أكثر حساسية للألم وتضمنت الدراسة التي نشرت في دورية "الألم" الاوروبية، تعريض 74 شخصاً ذوي أوزان مختلفة (من النحيل إلى البدين) للضغط والحرارت المختلفة على مناطق
إذا كنت ترغبين بفقدان بعض الكليلوغرامات الزائدة قبل موعد زفافك قومي بتحضير هذا العصير الطبيعي بمنزلك والذي سيفقدك الكثير من الوزن قبل زفافك. لتحضير هذا العصير تحتاجين إلى المكونات التالية: - تفاح عدد 2 -300 جرام من الكرفس -خيار عدد 2 -6 ورقات من خضار اللفت -ملعقة صغيرة من الزنجبيل -ليمون عدد 1 طريقة التحضير: -ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واعصريها جيداً
ليس لديك وقت للصالة الرياضية؟ حسنا.. ليس هناك ما يدعو للقلق حيث يمكنك القيام بالتمارين في أى مكان حرفيا سواء كان ذلك في المنزل أو المكتب أو في الردهة أو أثناء ممارسة الجري. إذا كنتِ تودين التخلص من مشكلة الفخذين، إليك هذه التمارين التي يوصى بها أخصائيو اللياقة البدنية والتي ستساعدك على تخفيف مظهر فخذيك ليصبحا أجمل من أي وقت مضى
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
