رجيم الخس والخيار هو الأفضل لفقدان الوزن دون إتباع ضوابط وقواعد صارمة وإعتماد هذا النظام الغذائي يساعد على إنقاص من 3 إلى 4 كيلو خلال الأسبوع الأول. يعتمد هذا الرجيم على كبح الشهية المفتوحة بتناول كميات كبيرة من الخس والخيار بين الوجبات الثلاث الأساسية إضافة إلى التركيز على حصول الجسم على جميع المواد الغذائية التي يحتاجها يوميا من مجموعات الطعام.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
