algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

الريجيم

طريقة عمل دجاج مشوي بالزيتون والليمون

طريقة عمل دجاج مشوي بالزيتون والليمون

من الوصفات السهلة والسريعة والصحية تناسب أنظمة الريجيم وفي نفس الوقت لذيذة الطعم.. جربيها واستمتعي بالمذاق ال

إقرأ المزيد
طريقة عمل كوكيز الشوفان بالموز

طريقة عمل كوكيز الشوفان بالموز

حضري كوكيز الشوفان بالموز من مطبخك بطريقة سهلة وطعم مميز.. هذه الوصفة مناسبة لمن يتبعون الريجيم.المقادير- 4 أك

إقرأ المزيد
طريقة عمل بودينج الشيا بالفراولة للرجيم

طريقة عمل بودينج الشيا بالفراولة للرجيم

طريقة عمل عصير الخيار والأفوكادو للتنحيف

طريقة عمل عصير الخيار والأفوكادو للتنحيف

كيف تخسر كيلو واحد من وزنك يوميا؟

كيف تخسر كيلو واحد من وزنك يوميا؟

3 خطوات بسيطة لخسارة الوزن .. جربيها

3 خطوات بسيطة لخسارة الوزن .. جربيها

كل ما تريد معرفته عن ريجيم الخضراوات والفاكهة لإنقاص الوزن

كل ما تريد معرفته عن ريجيم الخضراوات والفاكهة لإنقاص الوزن

كيف يساعدك الريجيم المائى فى إنقاص الوزن؟

كيف يساعدك الريجيم المائى فى إنقاص الوزن؟

5 عصائر تساعدك فى خسارة وزنك .. اعرفيها

5 عصائر تساعدك فى خسارة وزنك .. اعرفيها

تعتبر العصائر الحل الرائع لإنقاص الوزن لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية ويمكن أن يكون مزيج الفواكه

إقرأ المزيد
لإنقاص الوزن ونسف الكرش .. نظام غذائى للتخسيس سريع جدا

لإنقاص الوزن ونسف الكرش .. نظام غذائى للتخسيس سريع جدا

للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف هل تبحثين عن نظام غذائى للتخسيس سريع جدا .. إليكم نظام غذ

إقرأ المزيد
شوربة تخلصك من الوزن الزائد بسرعة غير متوقعة .. تعرفي عليها

شوربة تخلصك من الوزن الزائد بسرعة غير متوقعة .. تعرفي عليها

للسيدات والرجال .. تعرف على أسباب الهالات السوداء

للسيدات والرجال .. تعرف على أسباب الهالات السوداء

عايزه تخسي .. إليك طريقة رايا أبي راشد لفقدان الوزن

عايزه تخسي .. إليك طريقة رايا أبي راشد لفقدان الوزن

تخلصي من الكرش والأرداف في أسبوع .. اليكِ التفاصيل

تخلصي من الكرش والأرداف في أسبوع .. اليكِ التفاصيل

هؤلاء ممنوعين من اتباع الريجيم!

هؤلاء ممنوعين من اتباع الريجيم!

 أخطاء بسيطة تتسبب فى زيادة وزنك .. تجنبيها!

أخطاء بسيطة تتسبب فى زيادة وزنك .. تجنبيها!

بالصور.. زفاف ملكة جمال بدينات العرب! .. وهكذا أصبح شكلها بعد الريجيم!

بالصور.. زفاف ملكة جمال بدينات العرب! .. وهكذا أصبح شكلها بعد الريجيم!

إحتفلت ملكة جمال بدينات العرب، جيسيكا صهيون، بعقد زفافها في أجواء من الفرح ضمت الأهل والأقرباء والأصدقاء، يوم الاحد الماضى.

إقرأ المزيد
نصائح النظام الغذائي لنقص السعرات الحرارية وفقدان الوزن بسرعة

نصائح النظام الغذائي لنقص السعرات الحرارية وفقدان الوزن بسرعة

لقد بدأت سنة جديدة ومعها بدأ الكثير منا في تحفيز أنفسنا للنشاط وتحقيق الأهداف التي كانت تربطنا لفترة طويلة، يبدأ عدد من الناس في الحفاظ على لياقتهم

إقرأ المزيد
الريجيم الغذائي المتوازن للأطفال أقل من 5 سنوات

الريجيم الغذائي المتوازن للأطفال أقل من 5 سنوات

اتبعى الريجيم المناسب لنوع جسمك

اتبعى الريجيم المناسب لنوع جسمك

اليك سيدتي 6 أفكار خاطئة عن الريجيم

اليك سيدتي 6 أفكار خاطئة عن الريجيم

الجمال تكشف أكثر 5 أكاذيب عن الريجيم والتغذية

الجمال تكشف أكثر 5 أكاذيب عن الريجيم والتغذية

تعرفي علي الريجيم الذي يناسبك

تعرفي علي الريجيم الذي يناسبك

الريجيم النباتي .. يساعد مرضى الروماتيزم

الريجيم النباتي .. يساعد مرضى الروماتيزم

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

طريقة عمل فتة الحمص بكل سهولة

2

أمينة خليل تتألق بفستان وردي من رامي قاضي في مهرجان كان

3

عطر ايريس بلو.. عطرٌ صيفي بامتياز من علامة جورجيو أرماني

4

باقة من الأقراط العصرية لإطلالة ملفتة هذا العام 2025

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر