يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على وزن الجسم بعد التخسيس مما يتطلب اتباع بعض النصائح الضرورية تحت إشراف طبي
يكشف خبير اللياقة سيدهارتا سينغ لموقع Onlymyhealth عن أسوأ 3 أطعمة يتم تناولها في الصباح والتي قد تؤدي إلى ال
يعتبر فقدان الوزن وخاصة فقدان دهون البطن أمرا صعبا للغاية ولكن من خلال تناول الأطعمة المناسبة يمكن تحقيق
يعاني الكثير من الأشخاص من إدمان السكر وهو من المشاكل التي يصعب التخلص منها بسهولة لذلك ينصح بالبدء بخطوات
هناك خيط رفيع بين الجوع والأكل أو القول يتناول العديد من الاشخاص الطعام بسبب الملل او التوتر او لرغبة اخرى و
أعلن الدكتور أندريه بوبروفسكي أخصائي التغذية الأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة بطرسبورغ أن التخلي عن تناو
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
