algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

غذاء ورشاقة

القرع وإنقاص الوزن

القرع وإنقاص الوزن

يعتبر القرع قوة غذائية لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات الحيوية.. إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بفيتامين أ ومضادات الأكسدة المتعددة والفلافونويد مثل اللوتين

إقرأ المزيد
الطريقة المثالية للحصول على بصل مقرمش!

الطريقة المثالية للحصول على بصل مقرمش!

يعتبر البصل المقلي من المكونات الأساسية للكثير من الأطباق التي يتم تحضيرها في المنزل ولبعض المقبلات. وهو يضيف إليها نكهة مميزة جداً. لكن المشكلة تكمن في أنه

إقرأ المزيد
احذر تناول الترمس في هذه الحالة وتعرف على فوائده..!

احذر تناول الترمس في هذه الحالة وتعرف على فوائده..!

فوائد القرنبيط على صحة الجسم

فوائد القرنبيط على صحة الجسم

تعرفي على .. طريقة تحضير كيكة الدخن خطوة بخطوة بمذاق لايقاوم

تعرفي على .. طريقة تحضير كيكة الدخن خطوة بخطوة بمذاق لايقاوم

أطعمة تفقد صلاحيتها دون علمنا .. تعرفي عليها

أطعمة تفقد صلاحيتها دون علمنا .. تعرفي عليها

طريقة عمل مهلبية التمر في 5 دقائق

طريقة عمل مهلبية التمر في 5 دقائق

تناولي الفراخ بدلا من اللحوم لصحة أفضل

تناولي الفراخ بدلا من اللحوم لصحة أفضل

لماذا يتناول الرجال اللحوم أكثر من النساء؟

لماذا يتناول الرجال اللحوم أكثر من النساء؟

يعتبر تناول الرجال للحوم وارتباطه بالقوة أمر مُتعارف عليه، خاصة خلال بث إعلانات تحمل ذلك المعنى. في عام 2012 بُث إعلان لمطعم "ماكدونالدز" في التليفزيون

إقرأ المزيد
خمسة فوائد صحية لزبدة الفول السوداني

خمسة فوائد صحية لزبدة الفول السوداني

زبدة الفول السوداني هي واحدة من الأطعمة الأكثر شعبية في العالم وانتشار مفضل للكثير من البالغين والأطفال على حد سواء. من المثير للدهشة أن هذا الانتشار الشعبي مليء بعدد

إقرأ المزيد
بدائل ممتعة في نظامك الغذائي والتمارين

بدائل ممتعة في نظامك الغذائي والتمارين

طريقة عمل التشيكن رول بمذاق لايقاوم..!

طريقة عمل التشيكن رول بمذاق لايقاوم..!

البصل وفوائده العظيمة للجسم

البصل وفوائده العظيمة للجسم

وصفة ماك اند شيز Mac and cheese اللذيذة

وصفة ماك اند شيز Mac and cheese اللذيذة

أطعمة ابتعدي تماما عن تناولها في الشتاء .. تعرفي عليها

أطعمة ابتعدي تماما عن تناولها في الشتاء .. تعرفي عليها

مواصفات سمك التونة السليمة .. تعرفي عليها

مواصفات سمك التونة السليمة .. تعرفي عليها

 تناول عسل النحل لإنقاص الوزن بهذه الطريقة

تناول عسل النحل لإنقاص الوزن بهذه الطريقة

فوائد عديدة غير متوقعة لتناول العسل لفقدان الوزن فهو يعتبر أحد أفضل المكونات لفقدان الوزن ، حيث يساعد على تقليل الدهون وحرقها دون أي آثار جانبية

إقرأ المزيد
 سر عمل الفراخ المقرمشة بطريقة سهلة بمذاق رائع

سر عمل الفراخ المقرمشة بطريقة سهلة بمذاق رائع

المقرمش من أكثر الوجبات التي يفضلها الكبار والصغار ويتهافتون على شرائها من المطاعم، لكن يمكنك تعلم طريقة عمل الدجاج المقرمش في المنزل بتكلفة رخيصة

إقرأ المزيد
لبن كامل الدسم أم قليل الدسم .. أي منهما الأفضل لصحتك؟

لبن كامل الدسم أم قليل الدسم .. أي منهما الأفضل لصحتك؟

للأفوكادو فوائد كثيرة .. تعرفي عليها

للأفوكادو فوائد كثيرة .. تعرفي عليها

بعض المثبطات الطبيعية للشهية وفقدان الوزن

بعض المثبطات الطبيعية للشهية وفقدان الوزن

ما هو نوع الماغنيسيوم الذي يجب تناوله؟

ما هو نوع الماغنيسيوم الذي يجب تناوله؟

دراسة: الشوكولاتة الساخنة مفيدة لكبار السن .. إليكِ التفاصيل

دراسة: الشوكولاتة الساخنة مفيدة لكبار السن .. إليكِ التفاصيل

هذه الأطعمة الغنية بالألياف عليك تناولها بالتأكيد

هذه الأطعمة الغنية بالألياف عليك تناولها بالتأكيد

  • السابق
  • 128
  • 129
  • 130
  • 131
  • 132
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر