في شهر رمضان الفضيل، تكثر إحتمالات التسوّق لتأمين المأكولات والحلويات المناسبة. لذا، قد نلجأ الى التسوّق غير المنظّم، ونميل الى اختيار الحاجات غير اللازمة والتي يمكن الإستغناء عنها، مما يسبب الهدر الغذائي الذي وصل الى 70% في الخليج. وبحسب الدراسات والابحاث التسويقية إن الرسائل التي نتلقّها من السوبرماركات والتي تحثّ المستهلك على شراء البضائع
ليس من السهل على جسمك أن يغير نظامه والإستيقاظ عند السحور خلال شهر رمضان بشكل مفاجئ، لذا من المفضل أن تقوموا ببعض الحيل العملية لتستيقظوا بنشاط.1- إستعن بالكتابة: اكنب في الصباح الباكر أفكاراك والأحلام التي راودتك خلال الليل. اكتب صلاتك اليومية وخطط لنهارك.2- إشرب المياه:من المهم أن تبقي كوب ماء بالقرب منك كي تستعن به عند الإستيقاظ، فالماء يساهم بتنشيط الجسم
تعاني المرأة بأكثر الأوقات من آثار وبقع أحمر الشفاه على الملابس، وقد يكون مزعج إزالتها كي لا نقول مستحصيل بالطرق العادية.لذا، أقدّم لك 4 طرق مختلفة ومتنوعة لإزالة بقع أحمر الشفاه عن الملابس بسهولة:1- الماء والصابون رشي قليل من الماء على بقعة أحمر الشفاه، ثم إفركي المنطقة بالصابون السائل. انقعيه لمدة ربع ساعة على الملابس، ثم أعيدي فرك الملابس بمنشفة مبللة.
لا يوجد أسوأ من أن تتلف قطعة من ملابسك المفضلة بسبب الغسيل. فأحيانا تتسلل قطعة من الملابس الملونة ذات الصبغة العالية مع الغسيل لتقوم بدورها في تدمير كل ما تقدر عليه. أعلم أن كثيرا منكم اضطر للتخلي بعض من قطع الملابس التي تغير لونها بسبب أخطاء الغسيل. بحثنا كثيرا لنجد حلا لهذه المشكلة، واليوم سوف نشارككم ما توصلنا إليه..
من المشاكل الشائعة التي يعاني منها أرباب العمل، وتنتشر في غالبية الدول على مستوى العالم، هي خمول وكسل وضعف إنتاجية الموظف داخل مقر العمل. وكشفت دراسة حديثة السبب الحقيقي وراء هذه المشكلة، حيث شملت الدراسة تقييم أداء أكثر من 21 ألف موظف داخل المملكة المتحدة، وأشرف على التجربة باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية.
فى هذا الطقس الحار، يخجل البعض من رائحة العرق الكريهة، ما يجعل علاج هذه المشكلة يحتاج إلى حل سريع وطرق بسيطة للتخلص من هذه الرائحة المحرجة، نقدم بعض النصائح التى تساعد على السيطرة على رائحة العرق الكريهة.واليك سيدتى بعض النصائح لمن يعانى من روائح كريهة يجب اتباعها، مع الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام الدائم:
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
