الكولاجين هو نوع من البروتين يشكل جزءا أساسيا من الجلد والعظام والغضاريف. يصنعه الجسم طبيعيا من الأحماض الأمين
من أجل الحصول على بشرة أنعم وأظافر أقوى وإشراقة صحية ومنتعشة ينبغي أن تتوافر للجسم مستويات مناسبة من الكولاجين
سلطت دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب عام 2022 الضوء على عنصر محدد يمكن أن يلعب دورا هاما
يعتاد الكثيرون على شرب الشاي بكميات كبيرة يوميا مما يجعل التوقف عنه بشكل مفاجئ خلال شهر رمضان أمرا صعبا و
يهتم الكثيرون بإضافة المزيد من البروتين إلى نظامهم الغذائي - سواء لمساعدة العضلات على التعافي بعد التمرين أو ب
هناك أطعمة يمكن الاعتماد عليها للتخلص من رائحة الفم الكريهة بعد تناول الثوم حسبما ذكر دكتور يدعى أونكار عبر م
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
