algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

زيادة الوزن

دراسة:  الصيام 8 ساعات يومياً يخفض الوزن ويحسن الصحة

دراسة: الصيام 8 ساعات يومياً يخفض الوزن ويحسن الصحة

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الصيام لمدة ثماني ساعات يوميا يشكل طريقة فعالة وناجحة من أجل إنقاص الوزن ويؤد

إقرأ المزيد
 إنجي وجدان تطل بنحافة ملفتة في أحدث ظهور مع زوجها على البحر

إنجي وجدان تطل بنحافة ملفتة في أحدث ظهور مع زوجها على البحر

لفتت الفنانة إنجي وجدان الأنظار بأحدث ظهور لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي بعدما شاركت جمهورها بصورة جديدة ج

إقرأ المزيد
5 وجبات خفيفة لجوع آخر الليل

5 وجبات خفيفة لجوع آخر الليل

عادات يومية ترفع معدل الحرق في جسمكِ بشكل طبيعي

عادات يومية ترفع معدل الحرق في جسمكِ بشكل طبيعي

7 علامات تشير إلى مقاومة الإنسولين في الجسم

7 علامات تشير إلى مقاومة الإنسولين في الجسم

 ملعقة واحدة يوميًا من زيت الزيتون قد تغير حياتك

ملعقة واحدة يوميًا من زيت الزيتون قد تغير حياتك

ما هي خطوات الإفطار الصحي في رمضان؟

ما هي خطوات الإفطار الصحي في رمضان؟

6 فوائد صحية لقشور الليمون

6 فوائد صحية لقشور الليمون

9 طرق فعالة لإنقاص الوزن

9 طرق فعالة لإنقاص الوزن

في فصل الشتاء نشعر بالجوع والكسل وعدم النشاط ويعود ذلك لبرودة الطقس وقصر عدد ساعات النهار.وهذا يصعب من فقدان

إقرأ المزيد
ما أسباب الجوع المستمر أثناء فترة الحمل؟

ما أسباب الجوع المستمر أثناء فترة الحمل؟

تعاني بعض الحوامل من الجوع المستمر خلال فترة حملها لعدة أسباب وهنا نستعرض في السطور التالية أهم أسباب الجوع ا

إقرأ المزيد
كل ما تريدين معرفته عن تكيسات المبايض

كل ما تريدين معرفته عن تكيسات المبايض

كيف تحافظين على وزنك بعد الدايت؟

كيف تحافظين على وزنك بعد الدايت؟

5 نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء فصل الشتاء

5 نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء فصل الشتاء

كل ما تريدين معرفته عن ارتجاع المريء الحمضي

كل ما تريدين معرفته عن ارتجاع المريء الحمضي

في أكتوبر الوردي.. كل ما يجب معرفته عن سرطان الثدي

في أكتوبر الوردي.. كل ما يجب معرفته عن سرطان الثدي

هل يمكن أن يؤدي التوتر إلى تأخر الحمل؟

هل يمكن أن يؤدي التوتر إلى تأخر الحمل؟

نصائح فعالة للتخلص من دهون الوجه

نصائح فعالة للتخلص من دهون الوجه

قد يعاني بعض الأشخاص من زيادة دهون الوجه مما يتسبب في الانزعاج والتوتر خاصة إذا زاد عن المعدل الطبيعي.نستعرض ف

إقرأ المزيد
أعراض مُبكرة لمتلازمة تكيس المبايض.. انتبهي لها

أعراض مُبكرة لمتلازمة تكيس المبايض.. انتبهي لها

تعاني الكثير من السيدات من الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض فهي في الغالب ما تكون حالة وراثية مرتبطة بتاريخ العا

إقرأ المزيد
هل يمكن تناول الأرز خلال رحلة إنقاص الوزن؟

هل يمكن تناول الأرز خلال رحلة إنقاص الوزن؟

هل شرب الماء أثناء الأكل يزيد الوزن؟

هل شرب الماء أثناء الأكل يزيد الوزن؟

10 أخطاء تجنبيها في وجبة العشاء.. تزيد الوزن

10 أخطاء تجنبيها في وجبة العشاء.. تزيد الوزن

لماذا يزداد وزن البعض بعد الدايت؟

لماذا يزداد وزن البعض بعد الدايت؟

مشروبات تزيد وزنك في رمضان.. احذري تناولها

مشروبات تزيد وزنك في رمضان.. احذري تناولها

10 قواعد ذهبية لإنقاص الوزن بعد الولادة القيصرية

10 قواعد ذهبية لإنقاص الوزن بعد الولادة القيصرية

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

طريقة عمل سماش برجر في المنزل مثل المطاعم

2

صيحة الجدران المتدرجة اللون في التصميم الداخلي تتصدر عام 2026

3

ماجد الكدواني وحاتم صلاح يقودان النسخة العربية من «The Cat in the Hat»

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر