تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب عبارة صيغت لأول مرة عام 1913 إلا أنها استندت إلى مثل نشأ في مقاطعة بيمبروك
يلعب الأكل الصحي دورا رئيسيا في رحلة نظام التخسيس لإنقاص الوزن لكن الخبر السار هو أن هناك أنظمة غذائية منخف
نقدم لكي اليوم مجموعة من النصائح للتقليل من السعرات الحرارية في الطعام أثناء الطهو اتبعيها وتمت
يحرص كل متبعى الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن الزائد من الجسم على الالتزام بتناول أطعمة خالية من الدهون وتجنب ا
عند صيام شهر رمضان يبدأ المسلمون بتناول المشروبات كأول ما يدخل المعدة بعد صيام يوم طويل لذلك لا بد أن تكون مش
وجد باحثون أن من يعانون من انخفاض كبير في مستوى السكر في الدم بعد ساعات من تناول الطعام ينتهي بهم الأمر بالش
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
