من منزلك.. بديل الكيراتين لشعر ناعم وخالٍ من الهيشان
المصدر: وكالات
إذا كنت ترغبين في العناية بشعرك بطريقة آمنة واقتصادية، فإن البروتين المنزلي يعد خياراً رائعاً لتغذية الشعر وتقويته واستعادة نعومته تدريجياً، خاصة إذا كان الشعر جافاً أو متقصفاً بسبب الصبغات أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل متكرر.
ربما يعجبك
ومع الانتظام في تطبيق الوصفات الطبيعية، ستلاحظين أن شعرك أصبح أكثر مرونة ولمعاناً وأسهل في التسريح، دون تعريضه لمكونات قد تكون قاسية على فروة الرأس أو ألياف الشعر.
ومن المهم أن تعلمي أن بروتين الشعر المنزلي لا يفرد الشعر بشكل كامل كما يفعل البروتين الاحترافي، وإنما يعمل على تغذية الشعر من الداخل، وتعويض جزء من البروتينات المفقودة، وتقليل الجفاف والتقصف، مما يمنح الشعر مظهراً أكثر صحة وانسيابية.
أفضل بروتين طبيعي للشعر في المنزل
وصفة البيض والزبادي
تعتمد هذه الوصفة على مكونات غنية بالبروتينات الطبيعية والدهون الصحية التي تساعد على تحسين مظهر الشعر.
المكونات:
- بيضة واحدة.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من زيت الأرغان أو زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس، ثم اغسلي شعرك بالشامبو وجففيه قليلاً حتى يصبح رطباً فقط.
طريقة التطبيق:
- قسمي الشعر إلى عدة أجزاء، ثم وزعي الخليط من منتصف الشعر حتى الأطراف، مع وضع كمية قليلة على الجذور إذا كانت فروة الرأس غير دهنية.
- غطي الشعر بقبعة بلاستيكية واتركي الخليط لمدة تتراوح بين 45 و60 دقيقة.
- بعد انتهاء الوقت، اغسلي الشعر بالماء الفاتر ثم استخدمي شامبو لطيفاً، وبعده بلسماً مرطباً للحفاظ على نعومة الشعر.
وصفة الموز والأفوكادو
إذا كان شعرك شديد الجفاف، فإن هذا الماسك يمنحه ترطيباً عميقاً ويقلل من الهيشان.
المكونات:
- ثمرة موز ناضجة.
- نصف ثمرة أفوكادو.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير:
اهرسي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط كريمياً، ثم وزعيه على الشعر لمدة 40 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.
وصفة الجيلاتين
يحتوي الجيلاتين على بروتين الكولاجين، لذلك يساعد على تغليف الشعرة مؤقتاً ويمنحها ملمساً أكثر نعومة ولمعاناً.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الجيلاتين (بدون نكهات).
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء الساخن.
- ملعقة كبيرة من البلسم.
طريقة التحضير:
اخلطي الجيلاتين مع الماء حتى يذوب تماماً، ثم أضيفي البلسم ووزعي الخليط على الشعر بعيداً عن فروة الرأس، واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله.
ملحوظة:
طبقي هذه الوصفات مرة واحدة أسبوعيًا.
نصائح للحفاظ على النتيجة لأطول وقت
- استخدمي شامبو لطيفاً وخالياً من الكبريتات قدر الإمكان.
- قللي استخدام مكواة الشعر والسيشوار بدرجات الحرارة المرتفعة.
- احرصي على ترطيب الشعر مرة أسبوعياً بماسك مغذي.
- استخدمي سيروماً خفيفاً على الأطراف للحد من التقصف.
- قصي أطراف الشعر كل 8 إلى 10 أسابيع للحفاظ على مظهر صحي.
