كثير من الاشخاص يعانون من آلام الرقبة و، 13٪ من البالغين الأمريكيين (النساء أكثر من الرجال) يعانون من آلام الرقبة. ووفقا للموقع الطبى الأمريكى "head and neck" وأوضح الأطباء والباحثون أن آلام الرقبة عادة ما تنشأ من العضلات والأوتار والأربطة، ويشار إليها عادة باسم الأنسجة الرخوة فى وحول العمود الفقرى العنقى (الرقبة). وإليكم 5 نصائح للوقاية من آلام الرقبة، تشمل:
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
