طرق لحماية طفلك من الأمراض الشائعة في المدارس
المصدر: وكالات
أحد أكثر المخاوف لدى الأمهات والآباء هي مدى تكرار إصابة أطفالهم بالمرض بعد بدء المدرسة. فالمدارس هي بيئات مفعمة بالحيوية؛ حيث يقضي الأطفال الكثير من الوقت في اتصال وثيق مع بعضهم البعض. ولسوء الحظ؛ فإن هذا يجعلها بؤراً ساخنة لنشر الجراثيم.
ربما يعجبك
إليكِ بعض الأمراض الأكثر شيوعاً التي يصاب بها الأطفال في المدرسة، وطرقاً عملية للوقاية منها..
نزلات البرد
نزلات البرد عند الأطفال هي شيء مألوف، وعادة ما تكون ناجمة عن فيروس ينتشر عبْر الهواء عندما يسعل شخص ما أو يعطس. يمكن للأطفال أيضاً التقاطها عن طريق لمس الأسطح التي تحتوي على جراثيم، مثل: المكاتب أو الألعاب أو مقابض الأبواب.
ما يجب الانتباه إليه: سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال والعطس، وأحياناً حمى خفيفة.
كيفية حماية طفلك:
- شجعي على غسل اليدين بانتظام، وخاصة قبل الوجبات وبعد السعال أو العطس عند الأطفال.
- علّمي طفلك ألّا يلمس وجهه؛ لأن هذا قد ينقل الجراثيم من يديه إلى جسمه.
- أرسلي مناديل ورقية أو معقمات لليدين إلى المدرسة؛ للمساعدة في إبعاد الجراثيم.
جرثومة المعدة
هذا المرض، الذي يُطلق عليه غالباً "أنفلونزا المعدة عند الأطفال"، ناجم عن فيروسات تصيب المعدة والأمعاء. يمكن أن ينتشر بسرعة في المدارس، وخاصة من خلال الطعام أو الماء أو عن طريق لمس الأسطح الملوّثة.
ما الذي يجب الانتباه إليه: الإسهال والقيء وتشنجات المعدة وأحياناً الحمى.
كيفية حماية طفلك:
- أكّدي على أهمية غسل اليدين، وخاصة بعد استخدام الحمام، وقبل تناول الطعام.
- حضّري وجبات غداء نظيفة ومحضّرة في المنزل عندما يكون ذلك ممكناً.
- أبقي طفلك في المنزل إذا ظهرت عليه الأعراض؛ حيث ينتشر هذا المرض بسهولة.
جدري الماء
أصبح جدري الماء عند الأطفال أقل شيوعاً اليوم بفضل اللقاحات، لكنه لايزال من الممكن أن يظهر في المدارس من وقت لآخر. إنه فيروس يسبب طفحاً جلدياً مثيراً للحكة، وينتشر عبْر الهواء أو عن طريق الاتصال المباشر بالطفح الجلدي.
ما الذي يجب الانتباه إليه: بقع حمراء مثيرة للحكة تتحول إلى بثور مملوءة بالسوائل؛ جنباً إلى جنب مع الحمى والتعب.
كيفية حماية طفلك:
- تأكدي من تطعيم طفلكِ ضد جدري الماء.
- أبقي طفلكِ في المنزل إذا كان مصاباً بجدري الماء حتى تتكتل البثور.
قمل الرأس
قمل الرأس عبارة عن حشرات صغيرة تعيش في الشعر، ويمكن أن تنتشر من خلال الاتصال الوثيق. ورغم أنها لا تنشر الأمراض، إلا أنها يمكن أن تسبب الحكة وعدم الراحة.
ما الذي يجب الانتباه إليه: حكة وألم في فروة الرأس عند الأطفال، وخاصة خلف الأذنين أو في مؤخرة الرقبة، وبيض صغير (صئبان) ملتصق بخصلات الشعر.
كيفية حماية طفلك:
- علّمي طفلكِ عدم مشاركة الأشياء الشخصية مثل: القبعات أو فرشاة الشعر أو سماعات الرأس.
- افحصي شعره بانتظام بحثاً عن القمل، وخاصة إذا كان هناك تفَشٍّ في المدرسة.
- إذا أصيب طفلكِ بالقمل، عالجيه بسرعة بشامبو خاص، وتأكدي من تنظيف الفراش والملابس.
ضربة الشمس
الإصابات المرتبطة بالحرارة وضربات الشمس لدى الأطفال هي أيضاً من بين المشكلات الصحية التي يواجهها طلاب المدارس، وخاصة في بداية العام الدراسي ونحو نهاية الفصل الدراسي.
ما يجب الانتباه إليه: ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية وأعلى، وحرارة واحمرار ورطوبة في الجلد، وضربات نبض قوية وسريعة، وصداع.
كيفية حماية طفلك:
- تجنُّب لعب الأطفال تحت أشعة الشمس، والحذر أثناء ساعات الذروة من الساعة 12 ظهراً إلى 4 مساءً.
- من الضروري شرب كميات كافية ومناسبة من السوائل، وارتداء ملابس قطنية والاستحمام يومياً.
