طريقة عمل عصير التفاح الأخضر والخيار لتخلص الجسم من السموم

للتخلص من سموم الجسم ولتحضير مشروب صحي وبسعرات حرارية منخفضة حضري مشروب عصير الخيار بالتفاح الاخضر.


 المقادير

- 2 حبة تفاح أخضر.

- حبة خيار.

- 2 لتر ماء.

- حبة زنجبيل مطحون.

 طريقة التحضير

- قومي بتقطيع الخيار والتفاح والزنجبيل شرائح ثم اضيفيهم للماء.

- ثم قومي بتركهم لمدة 4 ساعات او طوال الليل في الثلاجة.