طريقة عمل عصير الشمندر والرمان
03:15 ص - الإثنين 11 سبتمبر 2023
المصدر: وكالات
حضري عصير الشمندر والرمان واستفيدي بمكوناته ذات القيمة الغذائية العالية لتزيد من مناعة جسمك.
ربما يعجبك
المقادير
- ملعقة كبيرة عسل.
- كوب عصير رمان.
- 3 حبات شمندر مسلوق ومقشر.
- 1/2 كوب ماء بارد.
طريقة التحضير
- قومي بتقطيع الشمندر لمكعبات صغيرة.
- ثم قومي بوضع الشمندر وعصير الرمان والعسل والماء في الخلاط.
- ثم قومي بضرب المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح المزيج ناعما وسائلا.
- ثم قومي بصب العصير في الاكواب وقدميه.
