استنتج علماء من جامعة بنسلفانيا أن استهلاك كميات قليلة من المواد الغذائية على مدار اليوم يهدئ الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالجوع، وبذلك يتمكن الإنسان من تقليل كمية الطعام المستهلك، حسبما نقلت "ديلي ميل". درس علماء الأحياء العلاقة بين الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد، المسؤولة عن شعور الجوع والصور والرائحة والطعم.
طهي اللحوم بدرجات حرارة عالية تنتج عنه مواد كيميائية مسببة للسرطان، الا ان طريقة شيّها ربما يمكن تحويلها الى عملية اكثر أمانا لدى تناولنا اللحوم، او الاسماك، فنحن نأكل ايضا الانسجة العضلية المؤلفة في غالبيتها من خلايا عضلية، ومن بعض الكولاجين الذي يصنع الانسجة الرابطة (فكلما ازداد الكولاجين، كان اللحم اكثر
هل سئمت من الذهاب إلى النادى الرياضى لممارسة التمارين تحت إشراف مدرب خاص؟ هل تجدين أن أموالك وجهودك تضيع سدى لأنك لا تلاحظين أية نتائج؟ حسناً، نقدم لك حلاً أوفر لممارسة التمارين الرياضية والحصول على جسم مشدود من دون أى عناء إضافى.. حولى الأعمال المنزلية اليومية إلى حصص رياضية ممتعة.
كشفت دراسة جديدة أشرف عليها باحثون بريطانيون أن ثلث الأشخاص الذين يريدون خفض وزنهم قد تعرضوا لخطر أمراض القلب وحتى الموت عن طريق شراء حبوب إنقاص الوزن غير المشروعة من الإنترنت. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجد الباحثون أن 32.6% من الأشخاص البدناء يحاولون إنقاص وزنهم بالأدوية غير المشروعة، منهم 63% يعانون من آثار جانبية، بما في ذلك نزيف
لا شك في أن النجمات العالميات تلفتن الانظار دوماً بجمالهن ورشاقة أجسامهن وتناسقها، خصوصا إذا كن قد حافظن على رشاقتهن بعد الزواج والإنجاب.كثيرات يتساءلن كيف يمكننا ان نحصل على جسم كاجسام النجمات؟ اليكن الحل الأمثل: - الحرص على النوم المبكر ليشعر الجسم بالراحة. - تناول الفواكه الطازجة والبعد عن المعلبات للحصول على الكثير من الفيتامينات.
القرفة من أشهر التوابل حول العالم كما أنها تستخدم فى علاج الكثير من الأمراض نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لمحاربة الفيروسات والبكتيريا، ولكن الإفراط فى تناولها له أضرار عديدة على صحة الجسم. وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى livestrong فإن أضرار الإفراط فى تناول القرفة هى : أضرار الإفراط فى تناول القرفة
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
