كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة Nutrients Journal أن التوت الأزرق يساعد في إدارة نسبة السكر في الدم ويمكنه أيض
إن الأداء السليم لحاستي الشم والتذوق لا يقل أهمية عن أداء أجزاء الجسم الأخرى حيث إنهما يعملان معا ويساعدان ف
فى فصل الشتاء يعانى الكثيرون من نزلات البرد والأنفلونزا كما يعانى مرضى الجيوب الأنفية والحساسية من الالتهابات
يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي من أفضل الطرق التي يمكننا من خلالها الحفاظ على لياقتنا وصحتنا ليس فقط خلال فصل
نزلات البرد ليست حالة خطيرة لكنها يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية للشخص بسبب أعراضه مثل السعال والعطس وآلا
أكدت دراسة حديثة صادرة عن جامعة كاليفورنيا أن العنب مفيدا للغاية لصحة أمعائك فهو مليء بالفوائد الصحية ومن
نعم 63%
لا 37%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
