يعتقد الكثيرون أن الطعام المعزز لصحة الدماغ هو ذلك الموجود على رفوف المحال غالية الثمن بينما الحقيقة أن هناك
بعض الأشخاص يستيقظون صباحا جائعين ومستعدين لتناول الطعام فورا بينما هناك من لا يشعرون برغبة كبيرة في الأكل
تتميز الشوكولاته الداكنة بفوائد صحية عديدة خاصة تلك التي تحتوي على 70% وأكثر من الكاكاو.وهناك 7 أسباب تجعلك
وفقا لما نشرته صحيفة Times of India يقول دكتور سيثي أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في كاليفورنيا حان الوقت لإع
يلعب فيتامين د دورا حاسما في الصحةا العامة ويؤثر نقصه على حوالي مليار شخص حول العالم يظهر هذا النقص بأشكا
يعد فيتامين K مهما للصحة لأنه يساعد في الحصول على تخثر الدم الطبيعي وعظام قوية وقلب سليم. بحسب ما نشره موقع
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
