توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين والنشاط البدني 3-4 مرات في الأسبوع بعد تخطي سن الـ 60، تقلل خطر الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 11%. وتفيد
يوصي الخبراء بالحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية في أقرب وقت ممكن لتوفير أفضل حماية، هذا لأنه إذا انتظرت حتى منتصف الموسم للحصول على لقاح الأنفلونزا
تحدث النوبة القلبية الصامتة دون أي أعراض واضحة، وفي بعض الأحيان دون أعراض تذكر على الإطلاق.
توصلت دراسة حديثة أجراها علماء أمريكيون بعد فحصهم للحمض النووي لـ 1.2 مليون أمريكي، اكتشف أن طوال القامة هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
يحمي الجهاز المناعي الجسم من العدوى ولكن هناك بعض الأشخاص لديهم ضعف فى جهازهم المناعى ومقاومتهم للأمراض مما يجعلهم أكثر عرضه للإصابة ، تشكل خلايا
يحتاج الجسم بشكل يومي إلى مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي تحافظ على صحة الشخص، وتعمل على جعله أكثر صحة ونشاطاً وحيوية
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
