algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

الصداقة .. ما تأثيرها على البدانة؟

الصداقة .. ما تأثيرها على البدانة؟

العلماء يدرسون الآثار الاجتماعية المؤدية إلى انتشار عدوى السمنة لا شك أن حاجة الإنسان إلى أصدقاء حاجة فطرية يتشارك فيها الجميع على الرغم من اختلاف الثقافات والأعراق والأماكن الجغرافية ومن البديهي أن علاقة الإنسان بأصدقائه تؤثر سواء بالسلب أو بالإيجاب عليه في حياته الاجتماعية بالأساس واتزانه النفسي والعاطفي.ويمتد أثر الصداقة ليؤثر حتى

إقرأ المزيد
منتجات اللياقة البدنية .. لماذا تقدم وعودا غير مؤكدة؟

منتجات اللياقة البدنية .. لماذا تقدم وعودا غير مؤكدة؟

في دراسة حديثة أجريت للتدقيق في ما تدعيه بعض منتجات اللياقة البدنية من تعزيزها للأداء اكتشف الباحثون عدم وجود أي أبحاث علمية مرموقة تدعم ذلك. ويبدو أن كثيرا من منتجات اللياقة البدنية التي تم تقييمها بشكل شامل ليس لها أي تأثير على القوة أو التحمل أو السرعة أو تخفيف آلام العضلات. ويقول الدكتور ماثيو تومسون الباحث الإكلينيكي رفيع المستوى في جامعة أكسفورد: كل الشركات تقول

إقرأ المزيد
 بعد حظر الدهون المتحولة .. وجبات سريعة صحية أكثر

بعد حظر الدهون المتحولة .. وجبات سريعة صحية أكثر

ديكور مطاعم الوجبات السريعة تغري الزبائن وتصيبهم بالسمنة

ديكور مطاعم الوجبات السريعة تغري الزبائن وتصيبهم بالسمنة

 السمنة تكلف السعودية 3 مليارات دولار سنويا .. ومنظمات تنذر بالخطر

السمنة تكلف السعودية 3 مليارات دولار سنويا .. ومنظمات تنذر بالخطر

آخر صيحات الرجيم .. بودرة ضد الجوع

آخر صيحات الرجيم .. بودرة ضد الجوع

البدانة قد تعجل من تراجع القدرات الادراكية للمخ

البدانة قد تعجل من تراجع القدرات الادراكية للمخ

من أي هذه المصادر تستمدين ريجيمك الغذائي؟

من أي هذه المصادر تستمدين ريجيمك الغذائي؟

 أكثر 10 أطعمة تمنحك جمالا ورشاقة

أكثر 10 أطعمة تمنحك جمالا ورشاقة

إن المواد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات هي في الحقيقة ينبوع الشباب فأنت تحتاجين إلى الأولى للحفاظ على جمال بشرتك والثانية منبثقة من اسمها في محاربة الالتهابات في الداخل والخارج وكذلك التخلص من التجاعيد ومكافحة الشيخوخة. التوت:- يوصف التوت باعتباره واحدا من أهم مصادر المواد المضادة للأكسدة فضلا عن كون طعمه لذيذا عندما يكون في موسمه من يوليو إلى سبتمبر

إقرأ المزيد
نصائح ووصفات بديلة لخفض الوزن صيفا

نصائح ووصفات بديلة لخفض الوزن صيفا

يعتبر فصل الصيف هو الوقت المثالي لمهاجمة تلك الأشياء المضادة للحمية الغذائية والتي تمنعك من فقدان الوزن طوال السنة لذلك أتينا لك ببعض أسرار تخفيف الوزن والتي ستبقيك علي الطريق الصحيح لجعل ثيابك الصيفية مناسبة لك بشكل جميل ورائع وتساعد في ذلك كريستين كوركباتريك خبيرة التغذية والمديرة في عيادة كليفلاند حيت تقول كريستين: إن كل إنسان يواجه العوائق عندما يتعلق الأمر

إقرأ المزيد
الجينات .. هي التي تقرر توزيع الشحم في أجسام النساء والرجال

الجينات .. هي التي تقرر توزيع الشحم في أجسام النساء والرجال

الخبز .. ما له وما عليه عند البدء في نظام غذائي لفقدان الوزن

الخبز .. ما له وما عليه عند البدء في نظام غذائي لفقدان الوزن

فشل الريجيم الغذائي .. لغز يجب التعرف على أسبابه

فشل الريجيم الغذائي .. لغز يجب التعرف على أسبابه

كيف تعرف أنك أرهقت جسمك بالتمرينات الرياضية الزائدة؟

كيف تعرف أنك أرهقت جسمك بالتمرينات الرياضية الزائدة؟

اختلاف تقنية التمارين التي تؤديها تساعد في تحسين مهاراتك

اختلاف تقنية التمارين التي تؤديها تساعد في تحسين مهاراتك

تمارين لتقوية عضلات الفخذين

تمارين لتقوية عضلات الفخذين

حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم

حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم

1- لنبدأ من الحقيقة الأولى، وهي:- كن أنت ولا تحاول أن تكون غيرك! لقد أتينا كلنا إلى الحياة بأجسام لها أحجام وأشكال مختلفة، منها الجسم الطويل أو القصير، والجسم القصير قد يكون ممتلئا أو قد يكون نحيفا، وهناك جسم عظامه كبيرة وآخر عظامه صغيرة، ويوجد جسم ذو أكتاف عريضة وأرداف ضيقة، وجسم آخر تكون أكتافه ضيقة وأردافه عريضة ويرجع معظم أحجام

إقرأ المزيد
 نظارة يابانية تساعدعلى التخسيس

نظارة يابانية تساعدعلى التخسيس

توصل فريق من العلماء اليابانيين إلى تصنيع نظاره تعدل حجم الاطعمة وتجعل مرتديها يرى الطعام بعينة أكبر من حجمه الطبيعى من يساعده على التخسيس. وأكد العلماء أن النظارة تعمل بناء على نظرية أن خداع البصر يمكنه خداع الجوعفالشخص الذي يرى قطعة البسكويت أكبر بـ 50% من حجمها الطبيعي سيأكل أقل بنسبة 10% من

إقرأ المزيد
 دراسة: اللوز يحتوي على سعرات حرارية "قليلة"

دراسة: اللوز يحتوي على سعرات حرارية "قليلة"

محاولات إنقاص الوزن .. هل يوجد منهج واحد يصلح للجميع؟

محاولات إنقاص الوزن .. هل يوجد منهج واحد يصلح للجميع؟

السيدات اللاتى يعملن لأكثر من 35 ساعة اسبوعيا يكتسبن مزيدا من الوزن

السيدات اللاتى يعملن لأكثر من 35 ساعة اسبوعيا يكتسبن مزيدا من الوزن

لمن يبحثون عن الرشاقة .. ما هو الثمن المرير للحلويات؟

لمن يبحثون عن الرشاقة .. ما هو الثمن المرير للحلويات؟

ريجيم البحر الابيض المتوسط يساعد النساء على الحمل

ريجيم البحر الابيض المتوسط يساعد النساء على الحمل

تعرف على فوائد المساج بأصداف الحمم البركانية؟

تعرف على فوائد المساج بأصداف الحمم البركانية؟

  • السابق
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر