algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

الأطعمة

أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن مع التقدم في السن

أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن مع التقدم في السن

قد يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بتراكم الدهون في منطقة البطن وذلك عند التقدم في العمر مما يثير القلق والتوتر

إقرأ المزيد
فيتامينات مهمة لصحة وجمال ونمو شعرك

فيتامينات مهمة لصحة وجمال ونمو شعرك

يوجد مجموعة متنوعة من الفيتامينات تؤكد على تناولها الدراسات الحديثة في عالم الجمال والي يمكن أن تمنح كل امر

إقرأ المزيد
عادات يومية ترفع معدل الحرق في جسمكِ بشكل طبيعي

عادات يومية ترفع معدل الحرق في جسمكِ بشكل طبيعي

أطعمة تساعد على خفض مستوى السكر في الدم

أطعمة تساعد على خفض مستوى السكر في الدم

فواكه تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون

فواكه تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون

كيف نعزز الشعور بالشبع والتحكم بالشهية؟

كيف نعزز الشعور بالشبع والتحكم بالشهية؟

أخطاء شائعة تسبب رائحة الجسم الكريهة

أخطاء شائعة تسبب رائحة الجسم الكريهة

مصادر غذائية تمنحك جرعات عالية من فيتامين B6

مصادر غذائية تمنحك جرعات عالية من فيتامين B6

8 نصائح لرفع معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم

8 نصائح لرفع معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم

يتساءل الكثيرون عن كيفية حرق الدهون التي تم اكتسابها خلال شهر رمضان وعيد الفطر المبارك ويمكن فقدان الوزن عن ط

إقرأ المزيد
6 فيتامينات يفضل عدم تناولها على معدة فارغة

6 فيتامينات يفضل عدم تناولها على معدة فارغة

يلجأ معظمنا لتناول المكملات الغذائية في الصباح الباكر باعتبارها أسهل طريقة لتذكرها ضمن الروتين اليومي. لكن هذا

إقرأ المزيد
ما هو السن المناسب لاستعمال كريمات التجاعيد؟

ما هو السن المناسب لاستعمال كريمات التجاعيد؟

مصادر طبيعية للكالسيوم تغنيك عن تناول المكملات

مصادر طبيعية للكالسيوم تغنيك عن تناول المكملات

طرق تجنب جفاف الفم في رمضان ونصائح لترطيبه

طرق تجنب جفاف الفم في رمضان ونصائح لترطيبه

كيف تضيفين الكولاجين إلى روتين العناية ببشرتك؟

كيف تضيفين الكولاجين إلى روتين العناية ببشرتك؟

5 نصائح ذهبية لصيام آمن لمرضى السكري

5 نصائح ذهبية لصيام آمن لمرضى السكري

خطوات فعّالة للتخلص من إدمان السكريات قبل رمضان

خطوات فعّالة للتخلص من إدمان السكريات قبل رمضان

 أطعمة غنية بالبروتين تخلصك من دهون البطن

أطعمة غنية بالبروتين تخلصك من دهون البطن

دهون البطن هى دهون حشوية تتكون بمحيط البطن تتسبب في الشعور بالإزعاج وعدم الراحة وانعدام الثقة بالنفس بل قد ي

إقرأ المزيد
دراسة: البروتينات النباتية تقلل فرص الإصابة بأمراض الكلى المزمنة

دراسة: البروتينات النباتية تقلل فرص الإصابة بأمراض الكلى المزمنة

كشفت دراسة علمية حديثة أن الاعتماد بشكل أكبر على البروتينات النباتية مع تقليل استهلاك اللحوم قد يسهم في خفض

إقرأ المزيد
4 بدائل للخبز تغنيك عن تناوله

4 بدائل للخبز تغنيك عن تناوله

أسباب تكرار حدوث الشد العضلي وكيفية الوقاية منه

أسباب تكرار حدوث الشد العضلي وكيفية الوقاية منه

ماذا تعرفين عن فوائد فيتامين B3 للشعر؟

ماذا تعرفين عن فوائد فيتامين B3 للشعر؟

أطعمة تقلل من نشاط الغدة الدرقية

أطعمة تقلل من نشاط الغدة الدرقية

5 أطعمة غنية بأوميجا 3.. احرص على تناولها

5 أطعمة غنية بأوميجا 3.. احرص على تناولها

تخلصي من تشقق الشفاه في الشتاء بطرق فعالة

تخلصي من تشقق الشفاه في الشتاء بطرق فعالة

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

عطر EVOKE RED للنساء من علامة أجمل

2

ياسر جلال يناشد الرئيس السيسي بإعادة "عيد الفن"

3

هشام ماجد: كنت هعمل فيلم "برشامة" أنا وشيكو

4

هبة مجدي تحتفل بعيد ميلاد زوجها الفنان محمد محسن برسالة رومانسية

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر