algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

الدهون

أطعمة يجب تجنبها مع أدوية السكري

أطعمة يجب تجنبها مع أدوية السكري

وفق موقع الصحة العالمي EatingWell هناك بعض الأطعمة والمواد التي ينصح بعدم تناولها مع أدوية السكري لضمان فاعل

إقرأ المزيد
أطعمة تزيد من نسبة الكولاجين في الجسم

أطعمة تزيد من نسبة الكولاجين في الجسم

الكولاجين هو بروتين حيواني يشكل حوالي 30% من إجمالي البروتين في جسم الإنسان وهو لبنة بناء أساسية له.الكولاجين

إقرأ المزيد
فوائد شرب الكمون الدافئ قبل النوم

فوائد شرب الكمون الدافئ قبل النوم

إليك قائمة بأطعمة خفيفة مشبعة بسعرات أقل

إليك قائمة بأطعمة خفيفة مشبعة بسعرات أقل

كيف يؤثر نقص أوميجا 3 على البشرة؟

كيف يؤثر نقص أوميجا 3 على البشرة؟

فوائد الرمان في الوقاية من سرطان الثدي

فوائد الرمان في الوقاية من سرطان الثدي

 6 فوائد ذهبية للصمغ العربي يجب أن تعرفها

6 فوائد ذهبية للصمغ العربي يجب أن تعرفها

 أطعمة تحارب حرقة المعدة احرص على تناولها

أطعمة تحارب حرقة المعدة احرص على تناولها

لماذا تستيقظين جائعة كل صباح؟ إليكِ الأسباب

لماذا تستيقظين جائعة كل صباح؟ إليكِ الأسباب

بعض الأشخاص يستيقظون صباحا جائعين ومستعدين لتناول الطعام فورا بينما هناك من لا يشعرون برغبة كبيرة في الأكل

إقرأ المزيد
أيهما أفضل لسد الشهية.. الماء بالليمون أم خل التفاح؟

أيهما أفضل لسد الشهية.. الماء بالليمون أم خل التفاح؟

من المعروف أن الماء بالليمون وخل التفاح من المشروبات الفعالة في إنقاص الوزن ومع ذلك يتساءل بعض الأشخاص عن ال

إقرأ المزيد
نصائح فعالة للتخلص من دهون الوجه

نصائح فعالة للتخلص من دهون الوجه

إليك قائمة بفواكه غنية بالبروتين.. منها الجوافة

إليك قائمة بفواكه غنية بالبروتين.. منها الجوافة

البيض المسلوق أم المخفوق أم المقلي: أيهم صحي أكثر؟

البيض المسلوق أم المخفوق أم المقلي: أيهم صحي أكثر؟

روتين بسيط لتقشير بشرتك حسب نوعها

روتين بسيط لتقشير بشرتك حسب نوعها

 5 عادات صباحية لفقدان الوزن بسرعة

5 عادات صباحية لفقدان الوزن بسرعة

6 وجبات خفيفة غنية بالكالسيوم

6 وجبات خفيفة غنية بالكالسيوم

خطوات فعالة للتخلص من دهون البطن العنيدة

خطوات فعالة للتخلص من دهون البطن العنيدة

تعد دهون البطن من أكثر المشاكل شيوعا وإحباطا التي يواجهها الكثيرون عند محاولة إنقاص الوزن وتحسين صحتهم لذل

إقرأ المزيد
هل تساعد زبدة الفول السوداني في علاج الأرق؟

هل تساعد زبدة الفول السوداني في علاج الأرق؟

إذا كنت ترغب في التغلب على الأرق احرص على تناول ملعقة من زبدة الفول السوداني قبل الخلود إلى النوم.وإليك الأس

إقرأ المزيد
روتين عناية بالشعر في الأيام الحارة

روتين عناية بالشعر في الأيام الحارة

ما هي أضرار تناول الحلويات قبل النوم؟

ما هي أضرار تناول الحلويات قبل النوم؟

زيت شجرة الشاي.. هل يحل مشاكل شعرك؟

زيت شجرة الشاي.. هل يحل مشاكل شعرك؟

 5 أطعمة تعزز صحة الجلد وترطيبه

5 أطعمة تعزز صحة الجلد وترطيبه

5 نصائح من أطباء التجميل لتأخير ظهور التجاعيد

5 نصائح من أطباء التجميل لتأخير ظهور التجاعيد

الزنجبيل قبل النوم.. هل يساعد حقاً في فقدان الوزن؟

الزنجبيل قبل النوم.. هل يساعد حقاً في فقدان الوزن؟

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

مجموعة أزياء "كارولينا هيريرا" لربيع وصيف 2026

2

فوائد الشمندر "البنجر" لمرضى الضغط

3

طريقة عمل الكريب بدون بيض

4

ياسمين عبد العزيز تشارك جمهورها لحظات مميزة أثناء أدائها مناسك العمرة

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر