أظهرت دراسة حديثة أن تناول عصير البرتقال بانتظام يمكن أن يؤثر على نشاط آلاف الجينات داخل خلايا المناعة. تساع
إليك أبرز المؤشرات التي تستحق الانتباه وكيفية التعامل معها بوعي وطمأنينة:- القلق المتكرر من المواقف اليوميةإذ
من المعروف أن الماء بالليمون وخل التفاح من المشروبات الفعالة في إنقاص الوزن ومع ذلك يتساءل بعض الأشخاص عن ال
يجد كثير من الناس صعوبة في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة لذا سلط خبراء التغذية الضوء على أهمية العادات الصبا
يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في الحصول على نوم هادئ وعميق وبينما يلجأ بعض الأشخاص إلى الأدوية المهدئة يم
فقدان الوزن من الفوائد التي تقدمها بعض الفواكه المجففة للجسم ولكن يراعى تناولها باعتدال ضمن نظام غذائي منخفض
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
