algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

التوت

أطعمة تزيد من نسبة الكولاجين في الجسم

أطعمة تزيد من نسبة الكولاجين في الجسم

الكولاجين هو بروتين حيواني يشكل حوالي 30% من إجمالي البروتين في جسم الإنسان وهو لبنة بناء أساسية له.الكولاجين

إقرأ المزيد
إليك قائمة بأطعمة خفيفة مشبعة بسعرات أقل

إليك قائمة بأطعمة خفيفة مشبعة بسعرات أقل

حدد الأطباء مجموعة من الوجبات الخفيفة التي نجحت في تحقيق معادلة الصحي والمشبع والخفيف معا وفيما يلي أبرز الخ

إقرأ المزيد
5 أطعمة تعزز الكولاجين وتقي من التجاعيد

5 أطعمة تعزز الكولاجين وتقي من التجاعيد

8 أطعمة تزيد نمو الشعر بشكل سريع

8 أطعمة تزيد نمو الشعر بشكل سريع

إليك قائمة بفواكه غنية بالبروتين.. منها الجوافة

إليك قائمة بفواكه غنية بالبروتين.. منها الجوافة

طريقة عمل حلا كاسات التشيز كيك البارد

طريقة عمل حلا كاسات التشيز كيك البارد

5 أطعمة قد تغنيك عن الفيتامينات

5 أطعمة قد تغنيك عن الفيتامينات

5 أطعمة بنفسجية مثالية تخلصك من جفاف البشرة

5 أطعمة بنفسجية مثالية تخلصك من جفاف البشرة

طريقة عمل كيكة التوت البري والليمون

طريقة عمل كيكة التوت البري والليمون

كيكة التوت البري والليمون مزيج رائع من النكهات المنعشة والحلوة مثالية لأي وقت من السنة. حموضة الليمون تكمل حل

إقرأ المزيد
 أفضل 5 أطعمة تخفف أعراض التهاب المفاصل

أفضل 5 أطعمة تخفف أعراض التهاب المفاصل

إن تناول الأطعمة المناسبة يمكن أن يحدث فرقا فيما يتعلق بأعراض التهاب المفاصل. ويمكن لاتباع نظام غذائي جيد

إقرأ المزيد
بمناسبة يوم الأب.. إليك أفضل 3 عطور رجالية من أشهر الماركات العالمية

بمناسبة يوم الأب.. إليك أفضل 3 عطور رجالية من أشهر الماركات العالمية

6 أطعمة تُعزز الكولاجين في الجسم بشكل طبيعي

6 أطعمة تُعزز الكولاجين في الجسم بشكل طبيعي

 8 فواكه صيفية تنقص الوزن

 8 فواكه صيفية تنقص الوزن

ألوان الباستيل تعود بقوة هذا الربيع

ألوان الباستيل تعود بقوة هذا الربيع

10 فواكه سحرية لعلاج فقر الدم

10 فواكه سحرية لعلاج فقر الدم

8 أطعمة تساعد في علاج جرثومة المعدة

8 أطعمة تساعد في علاج جرثومة المعدة

احصلي على بشرة صافية في 3 خطوات فقط

احصلي على بشرة صافية في 3 خطوات فقط

جمعنا لك أسرارا بسيطة لصفاء بشرتك في ثلاث خطوات سحرية لتكوني مميزة بلمسة من العناية وتألق لا يقاوم.البشرة

إقرأ المزيد
8 أطعمة غنية بالألياف لتحسين عملية الهضم

8 أطعمة غنية بالألياف لتحسين عملية الهضم

وفقا لما نشره موقع Money Control تلعب الألياف الغذائية الموجودة بشكل أساسي في الأطعمة النباتية دورا حاس

إقرأ المزيد
لعلاج نقص الماغنسيوم.. تناولي هذه الفواكه يوميًا

لعلاج نقص الماغنسيوم.. تناولي هذه الفواكه يوميًا

8 أطعمة تناولها يوميًا للسيطرة على السكري

8 أطعمة تناولها يوميًا للسيطرة على السكري

طريقة عمل طبق الشوفان مع الشوكولاتة والتوت لإفطار صحي

طريقة عمل طبق الشوفان مع الشوكولاتة والتوت لإفطار صحي

مجموعة من أحدث العطور لإضفاء لمسة مميزة على إطلالتك

مجموعة من أحدث العطور لإضفاء لمسة مميزة على إطلالتك

طريقة عمل كوكيز التوت

طريقة عمل كوكيز التوت

طريقة عمل كوكيز التوت والليمون

طريقة عمل كوكيز التوت والليمون

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

طريقة عمل أجنحة الدجاج بالبقدونس والثوم

2

مجموعة أزياء رالف لورين Ralph Lauren لربيع وصيف 2026

3

إطلاق البوستر الدعائي لمسلسل "ابن النادي"

4

أطعمة تزيد من نسبة الكولاجين في الجسم

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر