تنتج الغازات في المعدة بشكل أساسي بسبب ابتلاع الهواء عند تناول الطعام أو الشراب في حين أن الغازات تتكون في ال
رغم استمتاع أغلبنا بالشوكولاته ومشروب الكاكاو من وقت لآخر لكن الحقيقة أننا لا نعلم مدى الفوائد الصحية التي يم
يعد انتفاخ البطن من أكثر الأعراض المزعجة التي يعاني منها الكثيرين في رمضان وذلك بعد تناول وجبة الإفطار مما ي
يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات النباتية المفيدة للصحة.. قد لا يساعد شربه ليلا على تحسين نومك فحسب
أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء أن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم
تظهر الأبحاث العلمية أن الحصول على نوم ست ساعات فقط يجعل أي مهمة تتطلب التركيز أو التفكير العميق أو حل المشكل
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
