يعاني الكثير من الأشخاص من القلق والأرق الدائم مما يحرمهم من لذة النوم المتواصل.. في التقرير التالي وبحسب موقع
يعد الكافيين من المكونات الأساسية التي تقوي بصيلات الشعر وتساعد على نمو شعر أطول وأكثر قوة. ويسهم الاستخ
إذا كنت لا تحصلين على القدر الكافي من البروتين في نظامك الغذائي اليومي فقد تلاحظين العديد من المشاكل الصحية
يعاني بعض طلاب الثانوية العامة من ضعف التركيز خلال فترة الامتحانات وقد يرجع السبب إلى ارتكابهم مجموعة من العا
هنا.. نستعرض 8 أطعمة يمكنها أن تسبب الجفاف خاصة إذا لم تترافق مع شرب الماء والسوائل بكثرة..السكريات:تقلل السك
الصيام لساعات طويلة قد يسبب نقصا في بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر كما أن قلة شرب الماء وتغير
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
