algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

المشى

كيف احتفلت شاكيرا فى اليوم العالمى للحيوانات بكلبها؟

كيف احتفلت شاكيرا فى اليوم العالمى للحيوانات بكلبها؟

احتفلت الفنانة العالمية شاكيرا بمناسبة اليوم العالمى للحيوانات الأليفة الذى يوافق يوم 4 أكتوبر من كل عام ون

إقرأ المزيد
دراسة تكشف أخطر وقت خلال اليوم للإصابة بالسكتة الدماغية

دراسة تكشف أخطر وقت خلال اليوم للإصابة بالسكتة الدماغية

كشفت دراسة صادرة عن جمعية القلب الأمريكية عن وقت معين تزداد خلاله الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل لأكثر من

إقرأ المزيد
كل ما تريد معرفته عن العمود الفقري وعلاقته بكورونا والهواتف الذكية!

كل ما تريد معرفته عن العمود الفقري وعلاقته بكورونا والهواتف الذكية!

بالصور .. إيرينا شايك تشعل غيرة برادلى كوبر بصورها مع صديقتها

بالصور .. إيرينا شايك تشعل غيرة برادلى كوبر بصورها مع صديقتها

إليك ست حيل للخروج من المزاج السيء .. تعرفي عليهم

إليك ست حيل للخروج من المزاج السيء .. تعرفي عليهم

وصفات طبيعية لتفتيح منطقة البكينى خلال فترة قصيرة .. تعرفي عليها

وصفات طبيعية لتفتيح منطقة البكينى خلال فترة قصيرة .. تعرفي عليها

٧ نصائح لمرضى الإصابة بخشونة الركبة

٧ نصائح لمرضى الإصابة بخشونة الركبة

رياضات تقوى مناعتك وتحميك من الأمراض .. تعرفي عليها

رياضات تقوى مناعتك وتحميك من الأمراض .. تعرفي عليها

كيف يمكن للمشي أن يكون مفيداً صحياً؟

كيف يمكن للمشي أن يكون مفيداً صحياً؟

لا يجب أن يكون النشاط البدني الرياضي معقدا أو شاقا لكي يكون مفيدا صحيا بل شيء بسيط مثل المشي السريع بشكل

إقرأ المزيد
بين الركض والمشي

بين الركض والمشي

تحار كثيرات حيال الرياضة التى من الأفضل اتباعها للمحافظة على الرشاقة : فهل من الأفضل ممارسة رياضة الركض أو المشى . إعلمى أنه لكل من الطريقتين حسناتها وسيئاتها . لذلك ، من الأفضل أن توفقى بين الاثنتين. <br>

إقرأ المزيد
المشي أفضل علاج للتوتر والقلق

المشي أفضل علاج للتوتر والقلق

 نصيحة لفقدان الوزن .. المشى 20 دقيقة قبل تناول العشاء

نصيحة لفقدان الوزن .. المشى 20 دقيقة قبل تناول العشاء

تناول الطعام أثناء المشي يزيد الوزن

تناول الطعام أثناء المشي يزيد الوزن

  المشي حافي القدمين .. يخلصك من بعض الأمراض

المشي حافي القدمين .. يخلصك من بعض الأمراض

 4 فوائد المشي خلال رمضان

4 فوائد المشي خلال رمضان

 طفلك يتعلم المشي، فما هي مواصفات أول حذاء له؟

طفلك يتعلم المشي، فما هي مواصفات أول حذاء له؟

 المشي السريع يحسن من تأثير أدوية السرطان

المشي السريع يحسن من تأثير أدوية السرطان

كشف باحثون أن ممارسة رياضة المشي السريع يمكنه أن يحسن من الآثار التي يخلفها العلاج من السرطان، ويرى العلماء –حسبما ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية- أن ممارسة الرياضة المعتدلة تزيد من إمداد الورم بالأكسجين مما يجعله اقل هجوما.وقال الأستاذ المساعد براد بينكي بجامعة كانساس والذي ترأس البحث إن "الرياضة تفيد أنظمة متعددة في الجسم، وربما تغير بصفة نهائية من البيئة

إقرأ المزيد
 للمشي أثناء النوم اسباب وراثية .. تعرف عليها!

للمشي أثناء النوم اسباب وراثية .. تعرف عليها!

نشرت مجلة "جاما" لطب الأطفال نتائج الدراسة الكندية الجديدة التي لفتت إلى صلة بين الإصابة في وقت مبكر بالذعر الليلي وبين تطوير مشكلة المشي أثناء النوم في وقت لاحق. كما أفادت الدراسة أن نوبات الذعر الليلي لدى الأطفال تعود أيضاً إلى عوامل وراثية.وفي التفاصيل، قال البروفيسور جاك مونتبلاسير المشرف على الدراسة من مستشفى دو ساكر كور دي مونتريال في كندا: "يعتبر المشي أثناء النوم

إقرأ المزيد
 دراسة : المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات

دراسة : المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات

الحذاء المناسب للطفل المبتدئ فى المشى

الحذاء المناسب للطفل المبتدئ فى المشى

المشي السريع .. يحسن ذاكرة كبار السن ويزيد حجم منطقة «قرن آمون» الدماغية

المشي السريع .. يحسن ذاكرة كبار السن ويزيد حجم منطقة «قرن آمون» الدماغية

  • 1
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

مجموعة دار ماكس مارا الخاصة بالرحلات 2025

2

طريقة عمل سموذي العنب البارد

3

تألقي بعطر روز ستار Rose Star من ديور بيوتي Dior Beauty

4

6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر