طريقة عمل الزبادي التقليدي خطوة بخطوة

وكالات
يُعد الزبادي من الأطعمة الصحية والمغذية التي لا غنى عنها في أي منزل، فهو مصدر غني بالبروبيوتيك والكالسيوم والبروتين.. إليكِ طريقة تحضيره في المنزل.
المكونات:
- لتر حليب كامل الدسم.
- ملعقة كبيرة زبادي (لبن رائب).
- ملعقة صغيرة سكر (اختياري لتحفيز التخمير).
طريقة التحضير:
- سخني الحليب على نار متوسطة، حتى يصل إلى درجة حرارة 40 درجة مئوية (أو حتى يصبح دافئًا بدرجة يمكن وضع الإصبع فيه).
- ارفعي الحليب عن النار، ثم أضيفي إليه الزبادي مع التحريك جيدًا لضمان امتزاجه بالحليب.
- غطي الوعاء جيدًا، واحفظيه في مكان دافئ (مثل الفرن المُطفأ أو داخل بطانية)، لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات، حتى يتماسك الخليط ويصبح زبادي.
- انقلي الزبادي إلى الثلاجة لمدة ساعتين قبل تناوله، ليصبح أكثر تماسكًا ونكهة.