أشارت دراسة فى مجلة أمريكية إلى أنه ما يقرب من 75 في المائة من سكان العالم يتأثرون بعدم تحمل اللاكتوز وعدم القدرة على هضمه وهو سكر موجود في الأطعمة مثل الحليب واللبن والجبن والزبدة ومنتجات الألبان.
عند اقتراب موعد نزول الدورة الشهرية تعاني الكثيرات من تقلبات المزاج الذي يصاحبه ألم شديد في البطن والظهر، مع تحجر في الثدي، وهذا الأمر يعد من علامات
من الطبيعي أن تشعر الأم بالقلق حول الأسماك، من ناحية تعرفين أنها مغذية للغاية ومن ناحية أخرى تخافين من التلوث بالزئبق مما يجعلك تبتعدين عنها تماما، ولكن في هذه
- الزبادى: الزبادي العادي هو الخيار الصحي المثالي مع 100 سعرة حرارية فقط، ومع ذلك يمكن إضافة الفاكهة والسكر إلى الزبادي أيضًا مما يزيد من السعرات
الإمساك مشكلة شائعة بين الأطفال ومصدر رئيسي لآلام البطن، وهناك العديد من الأسباب بما في ذلك مقاومة الطفل للرغبة في الحمام وعدم القيام
نشترى الجبن بكميات كبيرة، وبسبب فسادها سريعا لا يمكننا الاستمتاع بتناولها، لكن هل يمكن تجميدها لجعلها تدوم بحالة جيدة لفترة أطول؟ 1- هل يمكن تجميد جبن
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
