مكتئب؟ قبل قيامك بابتلاع هذه الأدوية المضادة للاكتئاب ربما عليك النظر في زراعة بعض النباتات في حديقة منزلك، وهذه النباتات لن تجعل حديقتك تبدو خصبة ولكنها ستساعدك على تحسين مزاجك: 1- عباد الشمس: بذور عباد الشمس مصدر كبير للفينيل ألانين المضاد للاكتئاب، فعندما تبدأ رؤوس البذور في التحول للون البني قم بقطع الأزهار من الساق وعلقها مقلوبة في مكان جيد التهوية حتى تجف
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
