أظهرت دراسة جديدة أن التأمل لمدة ست دقائق فقط قبل الذهاب إلى المحاضرات قد يساعد الطلاب في الحصول على درجات أفضل. وذكرت صحيفة ديلي تليجراف البريطانية أن الدراسة التي شملت مجموعة من طلاب الجامعات في كاليفورنيا أظهرت أن الذين يمارسون فن التأمل حققوا علامات أفضل في الامتحانات. وأشار القائمون على الدراسة إلى أن الطلاب الذين يقضون بضع دقائق في التأمل
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
